WINDSURFING

Obóz skierowany do wszystkich, którzy chcą się zmierzyć z żywiołem.
Zarówno początkujący, jak i "czujący wiatr" windsurferzy, rozwiną swoje umiejętności pod okiem naszych instruktorów.

Szkolenie odbywać się będzie na jeziorze Sarbsko. Jest to odpowiednie jezioro do nauki windsurfingu, ponieważ jest bardzo płytkie i wietrzne.

Wycieczka: Rąbki – Wyrzutnia Rakiet – Ruchome Wydmy. A ponadto kąpiele słoneczne i morskie, igrzyska obozowe, wieczorny bieg patrolowy, basen, konkursy, quizy, wieczory artystyczne, dyskoteki, karaoke, ognisko z kiełbaskami, wędrówka rowerowa oraz pokaz wypieku chleba.

UWAGA:
Wymagana umiejętność pływania.

Wiek uczestników: 12-18 lat.

Miejsce: Łeba-Nowęcin,woj. pomorskie, Ośrodek Wypoczynkowy Janina.

Zapewniamy: deskę, pędnik, kamizelkę asekuracyjną, piankę i buty piankowe.

Codziennie 2,5 godziny zajęć specjalistycznych do południa. Dla zainteresowanych kolejne 2,5 godziny zajęć po południu.

Program ramowy:
1 dzień - przyjazd uczestników, zajęcia integracyjne, kolacja;
2-10 dzień - zajęcia programowe;
11 dzień - śniadanie, wyjazd uczestników do godz 12.

Program zajęć specjalistycznych:

Poziom podstawowy:
- Zapoznanie z zasadami bezpieczeństwa;
- Zapoznanie ze sprzętem (deski, pędniki);
- Łączenie pędnika z deską;
- Nauka utrzymywania równowagi na deskach;
- Holowanie deski za motorówką;
- Ostrzenie i odpadanie - trenażer;
- Ostrzenie i odpadanie na wodzie;
- Zwrot przez dziób, zwrot przez rufę - trenażer;
- Nauka zwrotów na wodzie;
- Nauka halsowania;
- Omówienie zasad regatowych;
- Amatorskie regaty windsurfingowe.

Poziom średni:
- Przypomnienie elementów poziomu podstawowego;
- Pływanie w ślizgu;
- Pływanie z nogami w uchwytach;
- Nauka pływania w trapezie;
- Zwrot przez rufę w ślizgu;
- Nauka startu z plaży i wody;
- Taktyka regatowa;
- Amatorskie regaty windsurfingowe.

Uwagi: Kolejność zajęć ustali kadra w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników. Zajęcia specjalistyczne prowadzone będą przez instruktorów przy zachowaniu wszelkich środków bezpieczeństwa.

Koniecznie zabierzcie: kurtkę przeciwdeszczową, ciepły sweter (polar), krem ochronny z filtrem UV, strój kąpielowy, czapka lub chusta na głowę, przynajmniej dwie pary obuwia sportowego, a na wyprawy do lasu - krem na komary. Należy również zabrać poprawnie wypełnioną kartę obozową i przekazać ją kierownikowi obozu w pierwszym dniu turnusu oraz posiadać ważną legitymację szkolną.