DABKI - OBÓZ WINDSURFINGOWY 2013

Obóz młodzieżowy, Dąbki 2013

PRZYGODA Z DESKĄ I ŻAGLEM:

Windsurfing nauka oraz doskonalenie żeglowania na desce windsurfingowej – pakiet 15 godzin (10 godzin szkolenia z instruktorem + 5 godzin samodzielnego pływania). Program szkolenia odbywać się będzie w 3 grupach (początkująca, średnio zaawansowana, zaawansowana); budowa sprzętu - nazewnictwo, omówienie zasad bezpieczeństwa podczas zajęć, nauka taklowania i trymowania sprzętu, podstawy teorii żeglowania cz.1 – zajęcia na utrzymanie równowagi na desce w wodzie, podnoszenie żagla z wody, jazda na halsie, ostrzenie i odpadanie, obroty deską pod wiatr i z wiatrem; teoria żeglowania cz.2 – róża wiatrów, prawo drogi, skala Beauforta, pozycja wyjściowa i start, halsowanie (jazda na wiatr – bajdewind), podstawowe zasady sterowania – ostrzenie i odpadanie, żeglowanie z wiatrem (fordewind, baksztag), zwrot przez rufę.

Zajęcia wodne - przejażdżki na bananie wodnym po Jeziorze Bukowo.

Orientering nauka orientacji w terenie oraz posługiwania się busolą, odnajdywanie północnego kierunku, wędrówki na orientację, sygnalizacja i komunikowanie się w terenie, podchody i gry terenowe, „czytanie mapy”.

Zajęcia rekreacyjno - sportowe piłka siatkowa, nożna, olimpiada wodna, przeciąganie liny, turniej piłki wodnej, zawody, podchody.

Ogniska, plażowanie i kąpiele pod opieką ratowników WOPR

Program szkolenia odbywa się na Jeziorze Bukowo w 3 grupach (8 – 10 osób, prowadzonych przez nauczycieli AWF oraz licencjonowanych instruktorów PSW). Akwen ten charakteryzuje się łagodnie opadającym dnem. Maksymalna głębokość jeziora to 2,5 m. Bliskie sąsiedztwo Bałtyku (150 m) gwarantuje częsty, równy wiatr.

Zapewniamy: sprzęt szkoleniowy, asekurację z dwóch łodzi motorowych.

Niezbędne zabranie butów z miękką podeszwą do zajęć na desce (typu trampki).

Wymagana jest umiejętność pływania.