VILLACH OBÓZ SZKOLENIOWY DLA NARCIARZY

Karyntia – tutaj jest wszystko czego potrzebujecie do udanego zimowego wypoczynku – różnorodne trasy, śnieg oraz słońce! Znajdziecie - 239 km tras i 310 wyciągów, a co najważniejsze zawsze piękne słońce. Jeździmy w 3 różnych okręgach!

Gerlitzen – to jeden z największych regionów narciarskich w Karyntii, 14 kolejek i wyciągów – tylko 3 km od hotelu.
Ski Arena Nassfeld– jeden z najnowocześniejszych ośrodków narciarskich w Alpach! To tutaj znajduje się słynna kolej linowa Millenium–Express – najdłuższa w Alpach (ponad 6 km w 17 minut). Do Waszej dyspozycji 30 urządzeń wyciągowych, 110 km tras narciarskich, 2 snowparki oraz wyznaczone miejsca do freeride-u.
Bad Kleinkirchheim – zachęca do zimowego szaleństwa hasłem „wprost z nart do basenów”. Dysponuje blisko 30 wyciągami obsługującymi prawie 100 km tras! Najlepsi narciarze mogą spróbować swoich sił na trasie zawodniczej FIS K70 – 4200 m z różnicą poziomów aż 920 m!

Opis oferty

Obóz jest przeznaczony dla zaawansowanych narciarzy, którzy chcieliby w przyszłości uzyskać uprawnienia instruktora narciarstwa. Zajęcia będą prowadzone przez wykwalifikowanych i doświadczonych instruktórów. Uczestnicy obozu będą szkoleni w zakresie techniki jazdy, metodyki nauczania i bezpieczeństwa. Zapoznają się również z historią narciarstwa, regulaminem sportowym oraz konserwacją nart. Narciarskie postępy sfilmujemy i omówimy na wieczornych spotkaniach.

Program nauczania narciarstwa obejmuje

1. Opanowanie podstaw poruszania się na nartach
- doskonalenie równowagi
- opanowanie przemieszczania się (krok zwykły, bezkrok)
- opanowanie zmian ustawienia się względem stoku (zwrot przestępowaniem, zwrot przez przełożenie dziobów nart, zwrot przez przełożenie narty, zwrot podskokiem)
- nauka bezpiecznego upadania i podnoszenia się
- opanowanie podchodzenia (podejście krokiem zwykłym, podejście schodkowaniem, podejście rozkrokiem)
- zjazd w linii spadku stoku
- jazda w skos stoku
- zmiana kierunku jazdy przestępowaniem do stoku
- krok łyżwowy
- pług
- łuki płużne
2. Opanowanie skrętów równoległych
- ześlizgi (ześlizg skośny, ześlizg boczny, ześlizg zaokrąglony)
- opanowanie szybkiego zatrzymania się – skręt stop
- skręt dostokowy
- skręt z półpługu
- skręt z poszerzenia kątowego
- skręt równoległy NW (nisko–wysoko)
- śmig bazowy

3. Opanowanie jazdy na krawędziach (carving)
- skręt równoległy
- śmig

4. Elementy jazdy sportowej
- slalom gigant
- slalom

5. Elementy funcarvingu

6. Jazda w każdym terenie i śniegu
- jazda po muldach
- jazda w głębokim śniegu
- jazda na bardzo stromych stokach
- skok terenowy.

Opanowanie programu nauczania narciarstwa pozwoli uczestnikom obozu zakwalifikować się na szkolenie umożliwiające uzyskanie stopnia instruktora narciarstwa. Szkolenie trwa 6x45min./dzień.

Harmonogram

1 dzień - wyjazd wg rozkładu jazdy, przejazd przez Polskę, Czechy/Niemcy*
2 dzień - przyjazd do hotelu w godz. wieczornych, zakwaterowanie, obiadokolacja
3-8 dzień - wypoczynek w Austrii
9 dzień - śniadanie, wyjazd z hotelu, przejazd przez Austrię, Czechy/Niemcy*
10 dzień - przyjazd do Polski wg rozkładu jazdy
* przejazd w zależności od turnusu