OBÓZ TENISOWY W DĄBKACH

DĄBKI, to jedno z najczystszych miejsc na polskim wybrzeżu - położone u nasady mierzei oddzielającej jezioro Bukowo od Bałtyku, posiada znakomity mikroklimat oraz wyjątkowe krajobrazy. Korzystając z takiego położenia, Dąbki oferują wypoczywającym wczasowiczom więcej atrakcji niż przeciętna miejscowość nadmorska – jest tu znakomita baza sportów wodnych, przystań, wypożyczalnia sprzętu wodnego i wędkarskiego, możliwość uprawiania turystyki rowerowej oraz pieszej. Dodatkową atrakcją sezonu letniego jest wesołe miasteczko oraz rozgrywające się co roku zawody żeglarskie i windsurfingowe. W Dąbkach znajduje się piękna aleja spacerowo-joggingowa, położona pomiędzy jeziorem i morzem, prowadząca do punktu, w którym oba te zbiorniki łączą się.

Program obozu tenisowego obejmuje następujące elementy:
- gry i zabawy oswajające z piłką i rakietą,
- chwyty rakiety,
- sposoby poruszania się po korcie,
- nauka podstawowych uderzeń z kozła,
- forhend modelowy,
- bekhend modelowy,
- podanie z dołu.,
- serwis,
- kierowanie lotem piłki,
- wolej,
- smecza,
- doskonalenie podstawowych uderzeń przy użyciu maszyny do wyrzucania piłek – intensywny trening
- doskonalenie poznanych elementów w formie fragmentów gry, gry uproszczonej, gry szkolnej.

NOWOŚĆ!  PAKIET  ZAJĘĆ  WODNYCH :
HIT !! - Spływkajakowy rzekami Grabową i Bagienicą.
Opieka instruktora i ratownika WOPR , kajaki, kapoki. Minimalny wiek uczestnika spływu 10 lat

- Windsurfing  - teoria - budowa deski, żagla, nazewnictwo, środki asekuracyjne, zajęcia na  trenażerze (na lądzie), zajęcia na wodzie w parach na jednym komplecie, zajęcia na wodzie z indywidualnym sprzętem Zajęcia odbywają się z instruktorem,  zapewniona jest asekuracja, kompletny sprzęt windsurfingowy (deska mieczowa, żagle od 1, 5 m do 3, 5 m, kombinezon piankowy - krótki oraz kamizelkę asekuracyjna
 - Żagle  - zapoznanie się z zasadami bezpieczeństwa, budowa jachtu (elementy kadłuba, żagle, olinowanie), podstawowe zasady sterowania jachtem,możliwość czynnego udziału w rejsie: sterowanie, operowanie żaglami. Zajęcia z instruktorem żeglarstwa, zapewniona asekuracja , kapok, łodzie.

PROGRAM REKREACYJNY:
 - Aquazorbing - to wielka (ok.2 m. średnicy), nadmuchiwana kula z przeźroczystego materiału, napełniana powietrzem i zapinana na specjalny zamek. A w środku tej kuli Ty!  Kula wraz z Tobą  zostaje  puszczona na wodę. I co dalej … ?
 - Batut - zapewnia loty i skoki na najwyższym pułapie. Zobaczymy jak poradzicie sobie wykonując przeróżne ewolucje w powietrzu podczas skakania na trampolinie większej, niż możecie sobie wyobrazić!
 - Zajęcia strzeleckie - można strzelać celniej od Robin Hooda? Będzie okazja przekonać się o tym na strzelnicy łuczniczej, paintballowej lub sportowej. Wyłonimy na nich najlepszych łuczników i snajperów.
 - Orienteering - to zajęcia, na których zgłębimy tajniki posługiwania się mapą, kompasem i znakami topograficznym, aby dowiedzieć się jak zorientować się w terenie.
 - Survival - jak rozpalić ognisko bez zapałki, jak zbudować obozowisko-szałas, jak się zakamuflować, jak zdobyć i przygotować pożywienie? Umiejętności te przydadzą się Wam nie tylko na obozie podczas uczestniczenia w grach i zabawach, ale również czasem w codziennym życiu.
 - Zajęcia sportowe - nie zabraknie również rozrywek dla miłośników gier zespołowych. Poprowadzimy turnieje piłki nożnej, koszykówki, siatkówki, tenisa stołowego, gdzie będziecie mogli wykazać się umiejętnościami sportowymi.  Poza tym mecze na najwyższym szczeblu przeciwko kadrze, bieg patrolowy, olimpiada sportów ekstremalnych, zawody na plaży.
 - Strategiczne gry terenowe, gry nocne, wędrówki piesze
 - Rekreacja - oczywiście czas na leniuchowanie też się znajdzie. Plażowanie i kąpiele morskie lubi każdy, więc z pewnością ich nie zabraknie. Oprócz tego szereg zajęć z dużą dozą humoru: pokazy mody, karaoke, ogniska, dyskoteki, wieczory kabaretowe, konkurs rzeźby z piasku,  spacery o zachodzie słońca i wiele innych atrakcji
 - Taneczne formy aktywności ruchowej-   nauczymy Cię elementów rytmiki i tańca nowoczesnego
 - Na niepogodę - mamy również opcje awaryjneJ W przypadku braku sprzyjającej aury wyciągniemy z rękawa zajęcia, które nie pozwolą Wam się nudzić. Malowanie twarzy, projekcje filmów, zajęcia aerobiku i tańca, mini siłownia,  to tylko część propozycji.
 - Wycieczki - Dąbki posiadają wspaniałe warunki do uprawiania turystyki pieszej i rowerowej, będziecie mieli okazje podziwiać piękne widoki i krajobrazy podczas licznych wycieczek po okolicy.

OPCJE DODATKOWO PŁATNA:
 - Fakultatywna wycieczka –  Most Zwodzony, Pomnik Rybaka, Latarnia Morska, Zamek Książąt Pomorskich, Brama Kamienna, Kościół św. Gertrudy , Działo Dora, Szlak Wiatraków, Port w Darłówku
 - Zajęcia linowe - zapomnijcie o zwykłym chodzeniu po drzewach! Z nami czeka na Was coś znacznie lepszego, a jednocześnie bezpieczniejszego. Ekstremalne zajęcia linowe, podczas których sprawdzicie poziom swojej odwagi i sprawności: podejścia i zjazdy na linach czy wspinaczka skrzynkowa, nierozerwalnie wiążą się z przyjemną dawką adrenaliny oraz ogromną frajdą. Wszystko na atestowanym, niezawodnym sprzęcie i pod opieką specjalistów
Koszt wycieczki i zajęć linowych  50 zł/os. z transportem.

Gra paintball’owa (przy grupie min. 15 osób) - 1 gra (100 kulek),  
Koszt 50 zł/os. szczegóły po zebraniu grupy.

*Program będzie dostosowany do panujących aktualnie warunków atmosferycznych oraz możliwości, chęci i umiejętności uczestników.

Wszystkie zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę pedagogiczną i instruktorską z zastosowaniem wszystkich środków zapewniających bezpieczeństwo uczestników.