w naszej ofercie: 7523 imprezy, 8235 terminów!

+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
E-mail:
Hasło:
Parkour & Freerun z KS Movement
Wszystko o tej ofercie wie:

PARKOUR & FREERUN Z KS MOVEMENT

Obozy młodzieżowe

Wiek: od 12 do 18 lat
Wyżywienie: śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Ocena oferty:
Kod oferty:
110771814
oferta w pdf
    • Szczegóły oferty
    • Zadaj pytanie
    • Oceń ofertę (Ocen: 0)
    • ZAMÓWIENIE WSTĘPNE

Parkour to w skrócie sztuka szybkiego przemieszczania się bez względu na stojące na drodze przeszkody. W sieci pełno jest filmów traceur’ów, którzy w efektowny sposób dosłownie przelatują nad nawet najbardziej wymagającymi przeszkodami. Mówisz sobie – też bym tak chciał? Nic trudnego!

Parkour to nie tylko sztuka przemieszczania się, ale również styl życia. Na obozie poznasz odpowiednie techniki, by łatwo i szybko pokonywać przeszkody na swojej drodze. Zgłębisz też to, co dla każdego traceur’a ważne i przydatne. Nauczysz się akrobacji wykorzystywanych w freerunie, weźmiesz udział w zajęciach na slackline i spróbujesz swoich sił w kuglarstwie. Ale przede wszystkim aktywnie spędzisz czas, ucząc się, że ograniczenia nie istnieją i jesteś w stanie pokonać każdą przeszkodę!

Waszymi instruktorami będą trenerzy KS Movement

z Gdańska, znanego m. in. z organizacji Międzynarodowego Festiwalu Parkour.


Codzienne treningi parkour

  • wszystkie zajęcia zostaną dostosowane do wieku i poziomu uczestników
  • bezpieczny tor przeszkód imitujący przestrzeń miejską
  • jak dbać o swoje ciało – treningi rozciągające
  • zasady bezpieczeństwa podczas treningu
  • trening naturalny – wypad poza utarte szlaki
  • stworzenie krótkiego układu i jego prezentacja podczas wieczornej imprezy na zakończenie obozu

Nauka i trening technik parkour

  • czym jest parkour i na czym polega
  • skoki i obroty – podstawy sukcesu
  • podstawowe tricki parkour i freerun
  • bezpieczne lądowanie, upadki i amortyzacja
  • najpopularniejsze urazy – wykrywanie i zapobieganie
  • ćwiczenie i doskonalenie technik parkour
  • nagranie grupowego filmu

Miejskie akrobacje

  • freerun – sztuka szybkiego przemieszczania się w każdym terenie
  • streetworkout – wykorzystanie elementów zabudowy miejskiej do wykonania ćwiczeń kalistenicznych
  • slackline – akrobacje na taśmie nad ziemią
  • podstawy kuglarstwa – poruszanie rekwizytami w niekonwencjonalny sposób
  • tworzenie tras z poznanych technik i improwizacji

Zajęcia ogólnorozwojowe

  • lekkie ćwiczenia siłowe i kondycyjne
  • trening wspinaczkowy na boulderze
  • crossfit – wymagający trening całego ciała
  • ekstremalne bieganie - trasa pełna wymagających przeszkód

Odpoczynek dla ciała i ducha

  • wieczorny seans filmowy z elementami parkour
  • YouTube Party – najlepsze parkourowe nagrania
  • śpiewać każdy może – karaoke
  • czaderska dyskoteka obozowa z możliwością pokazania kilku sztuczek

Chillout & fun

  • speed dating – poznajmy się w 5 minut
  • Lip Sync – konkurs na najbardziej szalony playback
  • kręcimy obozowy teledysk!
  • turniej siatkówki plażowej
  • zabawa na desce skimboardowej

Terminy i ceny

Cena podstawowa Wolne miejsca

Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.

Zakwaterowanie

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1

Wyspa Sobieszewska

Wyspa Sobieszewska, zwana Bursztynową Wyspą, jest położona w ramionach Wisły nad Zatoką Gdańską. Bliskość gwarnego Trójmiasta z jednej strony, cisza i spokój sosnowego boru i rezerwatów z drugiej, są magnesem przyciągającym turystów. Szerokie, piaszczyste plaże i wspaniałe walory przyrodnicze sprawiają, że jest to jedno z najpiękniejszych kąpielisk polskiego wybrzeża.

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1 oferuje komfortowe pokoje i doskonałą kuchnię. Od morza oddziela ją tylko sosnowy las.

Zakwaterowanie
komfortowe pokoje 2-4 osobowe z łazienkami.
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
boiska do siatkówki i koszykówki, wiata do grillowania, kawiarnia, sale dyskotekowe, zajęciowe i świetlice.

ul. Falowa 4, 80-680 Gdańsk Sobieszewo

http://alma-centrum.pl/

Wyżywienie

śniadanie, obiad i kolacja (FB)

Cena zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – płytę CD ze zdjęciami oraz pamiątkową koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III i VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.

* na III i VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego

Cena nie zawiera

  • Paintball + 70 zł

    200 kulek/osoba, maska ochronna, kombinezon

  • Quady (ATV) + 60 zł

    Przejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania. Ośrodek posiada przeszkolenie i patronat Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiaklią i na Diecie Bezglutenowej.

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (NNW_RG_4) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG Super 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

Galeria

comments powered by Disqus
Popularne
OBÓZ MŁODZIEŻOWY W BUŁGARII 2021 - HOTEL COLOSSEUM****
Polecamy [10.12-18.12.2021]
OBÓZ WINDSURFINGOWY DŹWIRZYNO 2021
Polecamy [10.12-18.12.2021]
Bon Turystyczny [02.10-31.03.2022]
OBÓZ JĘZYKA ANGIELSKIEGO DŹWIRZYNO 2021
Polecamy [10.12-18.12.2021]
Bon Turystyczny [02.10-31.03.2022]
Nasze marki:
  • Wczasy Zimowe

  • Wczasy Letnie

  • Obozowicz.pl

  • Wycieczki Egzotyczne

  • Nowa Huta Travel

  • Bilety Promowe

  • Wycieczki po Ojcowie

  • Jurajska Przygoda

Biuro Podróży Ecotravel

ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)

+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl

godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne

Biuro Podróży EcoTravel z Krakowa (Nowa Huta) - lato i zima, wakacje i ferie zimowe, urlop na plaży i wyjazdy na narty - sprawdzona oferta turystyczna - wczasy, wycieczki objazdowe, wyprawy, Wycieczki Egzotycznepielgrzymki, sylwester, święta, weekendy, rejsy wycieczkowe, wczasy zdrowotne, wczasy spa, wczasy dla seniora oraz obozy młodzieżowe: kolonie, obozy letnie, obozy zimowe, obozy narciarskie, obozy snowboardowe, zimowiska, zielone szkoły, wycieczki szkolne. m.in. Ojcowski Park Narodowy. Organizujemy imprezy integracyjne, pikniki i spotkania firmowe. Posiadamy wycieczki w ofertach last minute, first minute i promocje. Sprzedajemy i rezerwujemy bilety promowe, bilety lotnicze i bilety autokarowe. Oferujemy wycieczki last minute do krajów basenu morza śródziemnego jak Egipt, Tunezja, Grecja, Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia, Turcja, Francja, Czarnogóra, Maroko oraz innych jak Norwegia, Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Czechy, Austria, Słowacja, Ukraina, Bułgaria, Węgry, Rumunia, Belgia, Holandia, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Islandia, Monako.


Tanie noclegi nad morzem Imprezy na Jurze Ojcowski Park Narodowy Parki Narodowe Pieskowa Skała Zielone Szkoły Bilety Promowe Bilety Lotnicze Obozy Kolonie Zimowiska Obozy Młodzieżowe Wycieczki Objazdowe Obozy Paintballowe Oferty Sylwestrowe Szczyrk noclegi Wczasy nad morzem Hua Hin Boszkowo Hotele Warszawa obrazy Plecaki turystyczne noclegi Noclegi wakacje nad morzem Babia Góra Tanie Noclegi Niepełnosprawni Fotograf Zgorzelec | dodaj linka »

Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.