OBÓZ WSPINACZKOWY

Obóz dla wszystkich, którzy chcą nauczyć się bezpiecznie wspinać i marzą o zdobywaniu, nie tylko tatrzańskich szczytów. Jeśli uczęszczasz na ściankę wspinaczkową w swoim mieście lub dopiero chcesz zacząć przygodę ze wspinaniem - ten obóz jest właśnie dla Ciebie! To również idealna propozycja dla tych, którzy swobodnie wspinają się zarówno na wędkę, jak i „z dołem”, robią już „szóstkowe” drogi lub są zupełnie początkujący.

PROGRAM

Program obozu zorganizowany jest według wytycznych Polskiego Związku Alpinizmu. Po zakończeniu kursu Uczestnik otrzymuje zaświadczenie uprawniające do udziału w dalszym szkoleniu PZA – kursów taternickich.

Sprzęt – omówimy budowę i parametry sprzętu – lin, karabinków i wielu innych przyrządów. Uczestnicy dowiedzą się, czym różni się lina pojedyncza od podwójnej, czym jest HMS i co to jest karabinek owalny.

Węzły – wiązanie ósemki czy wyblinki wejdzie Wam w nawyk - te podstawowe węzły będziecie zawsze potrafili zawiązać z zamkniętymi oczami. Oprócz nich poznacie także: półwyblinkę, podwójny zderzakowy, skrajny tatrzański, prusik, kluczkę, wyblinkę wiązaną jedną ręką i wiele innych.

Asekuracja – w czasie obozu nauczycie się asekurować przynajmniej z dwóch przyrządów oraz przez ciało
i półwyblinkę. Nauczycie się także prawidłowo i bezpiecznie budować stanowiska.

Prowadzenie i zjazdy – dowiecie się między innymi tego, jak wpinać ekspresy w ringi i spity, jak wpinać linę w ekspresy i prowadzić drogi także na własnej asekuracji – jak zakładać kości, składanki, kontry, skróty. Zobaczycie,  jak prowadzić linę w trawersach przy schodzeniu oraz skracaniu wyciągu. Po „zrobieniu” drogi najważniejsze jest, jak się z niej bezpiecznie wycofać – zaczniemy od nauki przygotowania i rzucenia liny do zjazdu, następnie uczyć się będziemy zjazdów w wysokim i niskim przyrządzie, z autoasekuracją, w półwyblince i w kluczu, a także jak dokonać przesiadki w zjeździe.

Trening wspinaczkowy – bardzo ważnym elementem obozu jest trening wspinaczkowy. Będziecie mieli okazję zdobyć najbardziej znane jurajskie drogi na Kołoczku, Aptece, czy Górze Zborów. Będziemy ćwiczyć taktykę, optymalny sposób odpoczywania, znaczenie i sposób wykonania odpowiedniej rozgrzewki. Każdą wolną chwilę Uczestnicy spędzać będą w skałach – „robiąc” wybrane drogi.

Wszystko o wspinaczce – podczas długich wieczornych rozmów na temat górskich wypraw Uczestnicy poznają historię wspinania, etykę i zwyczaje panujące w górach. Ponadto pogadamy również o najwybitniejszych polskich i światowych himalaistach, słynnych wyprawach wspinaczkowych i najbardziej wymagających szczytach świata.

Oprócz czasu spędzonego „w pionie”, znajdziemy czas na najbardziej sprawdzone jurajskie atrakcje:

Terenoznawstwo i orienteering - to sztuka orientacji w terenie, odczytywania i sporządzania map oraz posługiwania się kompasem. Możliwość znalezienia właściwej drogi ma ogromne znaczenie w czasie każdej podróży zarówno tej małej, jak i podczas wielkiej wyprawy. Uczestnicy dowiedzą się, jak wyznaczyć strony świata różnymi metodami, również bez użycia kompasu, w jaki sposób ocenić odległość, naszkicować mapę czy narysować znaki topograficzne. Gdy nabiorą wprawy czekać na nich będą dzienne i wieczorne zawody na orientację.

MAX Paintball - to niesamowicie wciągająca gra, ucząca maskowania, podchodów, współdziałania w grupie, a także szybkiego podejmowania samodzielnych decyzji. Uczestnicy podczas zajęć wyposażeni będą w specjalne ubranie, maski ochronne, markery, kulki z farbą (200 sztuk na Uczestnika). Stoczą walki, które pozwolą im nauczyć się planowania i strategicznego myślenia. Tu trzeba będzie szybko działać, podejmować trudne decyzje, a czasami nauczyć się przegrywać z honorem.

Speleologia - eksploracja jaskiń dostarcza niesamowitych wrażeń. Czasami trzeba się schylić, czasami czołgać, czasem przeciskać przez wąskie szczeliny. Jednak warto - widok wspaniałych form naciekowych niedostępnych dla zwykłych śmiertelników zaskakuje każdego. Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną Kadrę, zapewniamy atestowany sprzęt.

Zajęcia z pierwszej pomocy - Uczestnicy wezmą udział w krótkim kursie postępowania podczas wypadków. Nasz obozowy lekarz opowie im jak zatamować krwotok, zabandażować rękę, czy nogę oraz jak postępować w przypadku omdlenia.

Zajęcia integracyjne - na naszych obozach przykładamy dużą wagę do tego, aby Uczestnicy szybko nawiązali nowe znajomości i tworzyli zgraną grupę, dlatego przez cały turnus przeprowadzamy specjalnie przygotowane zabawy integracyjne i zadania team buildingowe, które pomagają zbudować i podtrzymać dobre relacje w grupie.

Ponadto w programie:

- zajęcia ogólnosportowe,
- gry terenowe,
- turnieje gry w siatkówkę i piłkę nożną,
- wycieczki na basen lub nad zalew,
- dyskoteka z motywem przewodnim,
- wieczorne ognisko z pieczeniem kiełbasek.