AKADEMIA Z PAKIETEM PIŁKARSKIM

GDZIE BĘDZIEMY?
W Burzeninie – urokliwej miejscowości w powiecie sieradzkim otoczonej lasami, którym zawdzięcza swój niepowtarzalny klimat. Miasteczko rozciąga się wzdłuż wału rzeki Warty. Malowniczy krajobraz i łagodny teren sprzyjają aktywnemu wypoczynkowi.

CZYM JEDZIEMY?
Autokarem z Krakowa i Katowic do obiektu, PKP z Warszawy, Łodzi do Sieradza, dalej transfer busem do obiektu, z Wrocławia transfer busem do obiektu.

 
CO BĘDZIEMY ROBIĆ?

SUPER PRZYGODA W SPORTOWEJ OSADZIE

(program realizowany na wszystkich Akademiach)

- ABC bezpieczeństwa i stosowania sprzętu alpinistycznego – zapoznanie ze sprzętem wykorzystywanym podczas zajęć programowych, zasadami bezpieczeństwa podczas użycia sprzętu, nauka bezpiecznego poruszania się w parku linowym, zasady bezpiecznego korzystania ze ściany wspinaczkowej

- Zajęcia integracyjne – cykl zabaw i konkurencji integrujących uczestników (m.in. spacer hydraulika, skrzynkowa przechadzka, grupowe chodzenie w nartach itp.)

- Zajęcia wspinaczkowe – nauka i doskonalenie techniki wspinaczki na ścianie wspinaczkowej z użyciem sprzętu zabezpieczającego pod opieką instruktorów

- Zajęcia w parku linowym – z użyciem sprzętu alpinistycznego pod opieką instruktora, uczestnicy będą pokonywać wyznaczoną na wysokości trasę z przeszkodami

- Budowanie wieży – w czasie zabawy uczestnik wyposażony w uprząż i kask alpinistyczny z asekuracją instruktora buduje samodzielnie wieżę ze skrzynek po napojach. W przypadku niesprzyjającej pogody proponujemy zajęcia zastępcze w sali gimnastycznej, m.in. prelekcję, quizy, turnieje

- Przejażdżka quadem

- Biwak w warunkach polowych (dla chętnych) – uczestnicy będą biwakować (1 noc) w namiotach w lesie na terenie obiektu oraz samodzielnie wypiekać podpłomyki (zapewnione są materace i śpiwory, natomiast każdy uczestnik powinien być wyposażony w małe prześcieradło)

- Podziemny skarb – poszukiwanie skarbu przy użyciu wykrywacza metalu

- Przejazd kolejką tyrolską nad rzeką – zjazd po linie zamontowanej do punktów po przeciwnych stronach rzeki pod opieką instruktorów z użyciem sprzętu alpinistycznego

- Przeprawa pontonem przez rzekę – zabawa drużynowa pod opieką instruktorów przy użyciu systemu linowego

- Rafting – około 2,5-godzinny spływ pontonami po rzece Warcie – czas spływu uzależniony jest od kondycji uczestników. Grupa na miejsce rozpoczęcia spływu udaje się rowerami (do pokonania jest dystans ok. 4 km polnymi drogami o bardzo małym natężeniu ruchu). Następnie uczestnicy przesiadają się do profesjonalnych pontonów raftingowych i rozpoczynają spływ malowniczą rzeką Wartą. Koniec spływu usytuowany jest na wyspie położonej obok terenu ośrodka „Sportowa Osada”. Cały sprzęt używany podczas spływów (pontony, kamizelki ratunkowe i asekuracyjne, kaski) posiada wymagane atesty, zajęcia z raftingu będą się odbywały pod o pieką ratownika i kadry.

 
CO BĘDZIEMY ROBIĆ?
Najbardziej popularni piłkarze na świecie – zapoznanie z sylwetkami sportowców, cechy dobrego piłkarza; FIFA, UEFA, najsłynniejsze ligi i kluby piłkarskie świata – prezentacja; Wembley ’73 – historia piłki nożnej; zapoznanie z zasadami gry w piłkę nożną; taktyka w grze- ustawienie drużyny na boisku, pozycje zawodników na boisku (atak, pomoc, obrona); treningi piłkarskie – rozgrzewka, zajęcia poprawiające kondycję i motorykę, doszkalanie i nauka odpowiedniego prowadzenia piłki, ćwiczenia podań i przyjęć, ataków na bramkę, rzutów karnych; pierwsza pomoc przedmedyczna; jaka jest odpowiednia dieta dla sportowców? – pogadanka na temat zdrowego trybu życia; wykonywanie herbu ulubionej drużyny piłkarskiej; projektowanie koszulki własnej drużyny piłkarskiej – każdy z uczestników musi posiadać biały T-shirt; Brasil 2014 – nasze Mistrzostwa Świata w piłce nożnej, turniej rzutów karnych; projekcja filmów „Buddy, pies na gole”, „Piłka nożna od A do Z”; Piłkarska Feta – bal sportowców na zakończenie Akademii. W ramach pakietu piłkarskiego uczestnicy będą korzystać z pełnowymiarowego boiska 2h dziennie oraz będą mieli zajęcia na boisku do piłki nożnej ze sztuczną nawierzchnią.

Uwaga- Rodziców prosimy o spakowanie stroju wieczorowego (ewentualnie elegancko-sportowego) na Piłkarską Fetę.

 
CO PONADTO NA AKADEMII?
Codziennie poranny jogging; korzystanie z basenu; elementy pierwszej pomocy przedmedycznej; gry i zabawy integracyjne; pogaduchy do poduchy, chrzest kolonijny; wybory Miss i Mistera, super dyskoteki; ognisko z pieczeniem kiełbasek, konkursami i śpiewem.

 

PROGRAM FAKULTATYWNY:

1. Termy Uniejów – wycieczka do Uniejowa, 2-godzinny pobyt na terenie strefy basenowej, 60 zł/os. przy min. 40 osobach chętnych i dostępności wolnych miejsc w Termach Uniejów.

2. Quady – 15 min przejażdżka na specjalnym torze przygotowanym na terenie ośrodka. Przed rozpoczęciem trasy, krótkie szkolenie dotyczące bezpiecznego prowadzenia quada oraz techniki jazdy. Jazda na quadach odbywa się indywidualnie – 15 zł/os.

3. Paintball:

- WARIANT A – GRA dla dzieci powyżej 12. roku życia:

25 zł/os. – gra na przygotowanym polu do wyczerpania zapasu zakupionej amunicji, sprzęt (maska, mundur, marker oraz dowolna ilość doładowań gazu) oraz 100 kulek;

10 zł/os. – każde następne doładowanie 100 kulek.

- WARIANT B – STRZELANIE na strzelnicy dla dzieci poniżej 12. roku życia:

10 zł/os. – 50 kulek do wystrzelenia na strzelnicy PB;

15 zł/os. – 100 kulek doładowania.

4. Park linowy – dodatkowe przejście po parku linowym z użyciem sprzętu alpinistycznego pod opieką instruktora – 12 zł/os.

5. Strzelnica pneumatyczna – 12 strzałów – 6 zł/os.

6. Tor łuczniczy – 10 strzałów – 5 zł/os.