OBÓZ CHEERLEADEREK

Wielbicielki sportu, wierne kibicki i miłośniczki układów tanecznych zapraszamy na obóz dla cheerleaderek. Czeka na Was codzienna dawka energetycznych tańców oraz mniej i bardziej skomplikowanych figur, abyście z całego serca mogły dopingować ulubione drużyny i sportowców!

Taniec w dużej dawce

Czekają Was codzienne treningi taneczne różnych stylów: zumba, hip-hop, dancehall. Popracujemy nad płynnością i dynamiką ruchów, aby nasze figury taneczne doprowadzić do perfekcji.

Sport przede wszystkim

Cheerleaderka musi być wysportowana tak samo, jak ci, którym kibicuje. Przede wszystkim akrobatyka: mostek, stanie na rękach i głowie, przewroty w przód i w tył. Ponadto mnóstwo ćwiczeń z szarfą i pomponami. Poranne rozgrzewki przybiorą formę fitnessu, joggingu lub pilatesu. Nie zabraknie też gier zespołowych dla umocnienia drużyny.

Doping – sedno sprawy

Stworzymy własne układy taneczne dla ulubionych drużyn i ułożymy hasła zagrzewające do gry. Dopilnujemy, aby słowa pięknie zgrywały się z ruchami ciała i elementami układu. Na zakończenie obozu zaprezentujemy nasz autorski pokaz innym uczestnikom.

Stylizacja

Stworzymy image dla naszej grupy: wybierzemy kolorystykę strojów i pomponów, samodzielnie zrobimy ozdobne dodatki. Wymyślone hasła wypiszemy na ogromnych transparentach, które będą używane podczas dopingu.

W chwilach wytchnienia

Zainspirujemy się występami najlepszych cheerleaderskich drużyn i poznamy historię tej dziedziny. Obejrzymy filmiki z pokazami z największych światowych imprez sportowych, aby wiedzieć, w jakim kierunku należy się rozwijać.

Marsze na orientację

Przebywając na atrakcyjnym, zalesionym terenie nie sposób nie skorzystać z ciekawej formy aktywności zwanej InO (Impreza na Orientację). Nauczymy się poruszać przy pomocy mapy i kom-pasu. Gra może być połączona z zadaniami oraz zagadkami na każdym ze znalezionych punktów kontrolnych (PK). W ramach odpoczynku proponujemy różne gry terenowe.

Na basenie

Będzie również czas na orzeźwienie w wodzie. Pływanie, doskonalenie różnych technik oraz gry i zabawy w wodzie to idealna forma treningu ogólnorozwojowego, jak również świetna rozrywka.

Dzień otwarty

Aby Uczestnicy mogli poznać smak nowych aktywności sportowych proponujemy im uczestnictwo w modelowych zajęciach innych obozów. Dzięki temu każdy będzie miał szansę odkryć bogactwo różnych dyscyplin, a także aktywnie spędzić czas w odmienny sposób. A może narodzi się nowa pasja?

Dyskoteka

Na terenie Centrum Activ znajduje się profesjonalny klub o bardzo wysokim standardzie, którego nie powstydziłoby się nawet najbardziej imprezowe miasto. Różnica jest taka, że dyskoteka przeznaczona jest wyłącznie dla gości Centrum Activ. Czeka nas wspaniała zabawa przy muzyce z konsoli DJ’a!