SUPER AKTYWNY OBÓZ ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY W SYPNIEWIE (POJEZIERZE DRAWSKO-WAŁECKIE)

Program:

• zajęcia odchudzająco-kondycyjne prowadzone przez wykwalifikowanych instruktorów w oparciu o bazę sportową ośrodka:
  • aquaaerobik i pływanie na basenie krytym
  • gimnastyka, elementy tańca i fitness na sali  
  • tenis ziemny na kortach zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych
  • gry zespołowe na boiskach do piłki nożnej, koszykówki i siatkówki
  • intensywne marsze z kijami do Nordic Walking
• gry i zabawy ruchowe,
• konkursy sprawnościowe, 
• podchody i gry terenowe,
• wycieczki rowerowe (zachęcamy uczestników, ale nie zmuszamy) po pięknych szlakach Pojezierza Drawskiego,
• spacery po posiłkach,
• plażowanie i kąpiele w zespole basenów odkrytych ośrodka oraz nad jeziorem, pod okiem ratownika,
• SPŁYW KAJAKOWY - ok. 4h świetnej zabawy; trasa spływu jest łatwa i bezpieczna - dostosowana do możliwości uczestników obozu
• PAINTBALL !! super zabawa dla wszystkich ! Kilka scenariuszy rozgrywki, osobne dla młodszych i starszych obozowiczów
• 2 dyskoteki w profesjonalnej dyskotece Milenium
• 1,5 h zabawy w kręgielni w Centrum Rozrywki Ośrodka
• podchody
• ognisko
• dla młodszych - zabawy na placu zabaw, w "małpim gaju" i na batucie
• pogadanki na tematy związane z odchudzaniem, w tym konkurs z nagrodami dotyczący wiedzy o zdrowym żywieniu i odchudzaniu

Program fakultatywny (dodatkowo płatny):

• warsztat fotograficzny (6h) -  prowadzony przez profesjonalnego fotografa przyrody. Koszt 75 zł, konieczny własny aparat fotograficzny. Warsztat (zajęcia teoretyczne i praktyczne) odbędzie się w małych grupach 6-8os. Zostanie uruchomiony, o ile zgłosi się min. sześcioro uczestników. Dla miłośników fotografowania przyrody w okolicach Sypniewa są bardzo atrakcyjne możliwości sfotografowania nie tylko wspaniałych drzew, krzewów i kwiatów, ale również, przy odrobinie szczęścia, zwierząt leśnych.