Dziękujemy za dodanie komentarza
| Wyżywienie | |
| Nocleg | |
| Realizacja programu |
0
Wyżywienie:
Nocleg:
Realizacja programu:
0
0
0
Ostatnio dodane
+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
Biuro czynne Pn - Pt 9:00-17:00
Newsletter | Kontakt z Nami
Jak zarezerwować?
Oferta na Zamówienie!
KATALOG
Bilety Promowe (12)
Obozy i Kolonie Letnie 2025 (8278)
Obozy Zimowe i Zimowiska 2025 (2)
Oferta Specjalna (11)
Imprezy Firmowe i Integracyjne (228)
Wczasy Świąteczne (16)
Wycieczki Egzotyczne i Wyprawy (590)
Sporty Ekstremalne i Trekkingi (3)
Wczasy (206)
Wczasy Zdrowotne i SPA (92)
Weekendy (453)
Wycieczki 1-dniowe (315)
Wycieczki dla Seniorów (5)
Wycieczki Kilkudniowe (292)
Wycieczki Objazdowe (3343)
Wycieczki Szkolne (1648)
Zielone Szkoły (1112)
OBÓZ WORKOUTOWY NAD MORZEM
Obozy Sportowe Kondycyjne i Aktywne w Krynicy Morskiej
Wiek:
od 13 do 18 lat
Wyżywienie:
śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Ocena oferty:
-
- Szczegóły oferty
-
- Zadaj pytanie
-
- Oceń ofertę (Ocen: 0)
-
- ZAMÓWIENIE WSTĘPNE
-
-
Oferty podobne
-
Chciałbyś wziąć się za siebie, ale nie wiesz jak? Myślisz, że trening to jedynie nudne machanie sztangą? Wspólnymi siłami postaramy się to zmienić! Podczas codziennych treningów będziesz miał okazję poprawić swoją kondycję, popracować nad siłą i rzeźbą. Ale prawdziwy facet to również styl i kultura osobista – również nad tym popracujemy, byś mógł zaimponować nie tylko nową sylwetką!
Zanim zaczniesz
- poranne rozgrzewki
- ćwiczenia rozciągające
- wyznacz sobie cel – przygotowanie planów treningowych
- nie tylko stejki – dieta dla mężczyzn
- co dla kogo – różnica między treningiem „na masę” i „na rzeźbę”
- zamiast chipsów – zdrowe przekąski
- jak nie dać się kontuzji
- full body workout czy split treningowy – co wybrać?
- elementy biomechaniki oraz podstawy anatomii
Full body workout
Wymagający trening całego ciała
Dla twardzieli
- crossfit w terenie – niecodzienna forma wymagających ćwiczeń
- trening funkcjonalny z oporem własnego ciała
- ćwiczenia ze sztangami
- trening na łonie natury z wykorzystaniem taśmy TRX
Zajęcia wzmacniające
- power pump – dynamiczne ćwiczenia ze sztangą
- trening interwałowy – zestaw ćwiczeń o zmiennej intensywności
- fit ball – ćwiczenia z piłkami gimnastycznymi
- aerobik po męsku
- trening cardio na świeżym powietrzu
- masaż i rolowanie – formy wspomagające regenerację po treningu
ćwiczenia na brzuch, plecy, ramiona i nogi
Aktywnie poza siłownią
- ekstremalne bieganie – trasa pełna przeszkód
- Strongman – zawody dla prawdziwych hardkorów
- Men’s Sports – piłka nożna, koszykówka, siatkówka
- Agenci – całodniowa gra obozowa pełna wakacyjnych zadań
- Kiero Race 2k19 – wykaż się inteligencją, talentem lub sprawnością i zdobądź jak najwięcej informacji!
Nie tylko żelazo
- poranne przebieżki brzegiem Bałtyku
- facet z klasą – współczesny dżentelmen
- lekcje męskiego stylu – jak zawsze wyglądać dobrze
- motywator – jak znaleźć w sobie siłę
- nocny maraton filmów akcji
- samoobrona – nauka podstawowych dźwigni i rzutów, podstawy boksu
street workout
Wykorzystanie elementów zabudowy miejskiej do wykonania ćwiczeń kalistenicznych
Chillout & fun
- Summer Beach – turniej siatkówki plażowej
- nadmorski zachód słońca – chillout na plaży wieczorową porą
- karaoke, speed dating
- zabawa na desce skimboardowej
Terminy i ceny
| Cena podstawowa | Wolne miejsca |
|---|
Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.
Zniżki i dopłaty
Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej
: Dopłata 69 PLN
Zakwaterowanie
Ośrodek Wypoczynkowy
Krynica Morska
Mierzeja Wiślana to jeden z najbardziej urokliwych zakątków polskiego wybrzeża. Przesmyk oddzielający Zalew Wiślany od Zatoki Gdańskiej zachwyca szerokimi plażami, widokami i roślinnością parku krajobrazowego. A znajdująca się w samym centrum Mierzei Krynica Morska zmienia się latem w tętniącą życiem, wakacyjną stolicę Wybrzeża!
Ośrodek Wypoczynkowy BAŁTYK
Wakacje w Krynicy Morskiej spędzimy w ośrodku wypocznkowym Bałtyk, z którego mamy tylko 300 metrów do morza i kilka kroków do centrum miejscowości. Ośrodek zapewnia noclegi w pokojach 2–5-osobowych z łazienkami. Dodatkowo znajduje się tu sala taneczna, siłownia, altana grillową, boisko wielofunkcyjne oraz stoły do tenisa. Teren dookoła ośrodka jest ogrodzony, zapewniając komfort wypoczynku i bezpieczeństwo uczestnikom.
- Zakwaterowanie
- Pokoje 2-5 osobowe z łazienkami oraz domki 8 osobowe (trzypokojowe, z dwoma łazienkami).
- Wyżywienie
- 3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
- Na terenie ośrodka
- Sala taneczna, sale zajęciowe, siłownia, altana grillowa, wiaty, hala namiotowa z boiskiem wielofunkcyjnym oraz stoły do tenisa.
ul. Tkaczy 11, 82-120 Krynica Morska. Tel. +48 /55/ 247-89-84
Wyżywienie
śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Trzy posiłki dziennie na terenie ośrodka – śniadanie, obiad, kolacja plus podwieczorek. Uczestnicy otrzymają suchy prowiant na drogę powrotną.
Cena zawiera
Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – pamiątkowe zdjęcia z obozu online i koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, zakwaterowanie 11 noclegów (V: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.
* na V turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego
Cena nie zawiera
- Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (RG_2 100%) + 69 zł
Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG_2 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.
- Dieta bezglutenowa + 100 zł
Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania.
Galeria
Umieść link do oferty na swojej stronie:
<a href="http://www.ecotravel.pl/oferta,120813184,polska,debrzyno,osrodek-wypoczynkowy,oboz-workoutowy.html" title="Obóz Workoutowy nad morzem, Obozy Sportowe Kondycyjne i Aktywne w Krynicy Morskiej" ><img src="http://www.ecotravel.pl/view/images/eco.png" alt="Obóz Workoutowy nad morzem, Obozy Sportowe Kondycyjne i Aktywne w Krynicy Morskiej" style="vertical-align: middle;" /> Obóz Workoutowy nad morzem, Obozy Sportowe Kondycyjne i Aktywne w Krynicy Morskiej</a>
Popularne
Nasze marki:
Ecotravel
Zobacz także
Biuro Podróży Ecotravel
ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)
+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl
godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne
Zapisz się do Newsletter Ecotravel
Biuro Podróży EcoTravel z Krakowa (Nowa Huta) - lato i zima, wakacje i ferie zimowe, urlop na plaży i wyjazdy na narty - sprawdzona oferta turystyczna - obozy młodzieżowe, wczasy, wycieczki objazdowe, wyprawy, Wycieczki Egzotyczne, pielgrzymki, sylwester, święta, weekendy, rejsy wycieczkowe, wczasy zdrowotne, wczasy spa, wczasy dla seniora oraz kolonie, obozy letnie, obozy zimowe, obozy narciarskie, obozy snowboardowe, zimowiska, zielone szkoły, wycieczki szkolne. m.in. Ojcowski Park Narodowy. Organizujemy imprezy integracyjne, pikniki i spotkania firmowe. Posiadamy wycieczki w ofertach last minute, first minute i promocje. Sprzedajemy i rezerwujemy bilety promowe, bilety lotnicze i bilety autokarowe. Oferujemy wycieczki last minute do krajów basenu morza śródziemnego jak Egipt, Tunezja, Grecja, Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia, Turcja, Francja, Czarnogóra, Maroko oraz innych jak Norwegia, Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Czechy, Austria, Słowacja, Ukraina, Bułgaria, Węgry, Rumunia, Belgia, Holandia, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Islandia, Monako.
Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.