w naszej ofercie: 17120 imprez, 5626 terminów!

+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
E-mail:
Hasło:
OBÓZ ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY W JASTRZĘBIEJ GÓRZE
Wszystko o tej ofercie wie:

OBÓZ ODCHUDZAJĄCO-KONDYCYJNY W JASTRZĘBIEJ GÓRZE

10-17 lat

Wiek: od 10 do 13 lat, od 14 do 15 lat, od 16 do 17 lat
Wyżywienie: śniadanie, obiad i kolacja + (FB+)
Ocena oferty:
Kod oferty:
137689288
oferta w pdf
    • Szczegóły oferty
    • Zadaj pytanie
    • Oceń ofertę (Ocen: 0)
    • ZAMÓWIENIE WSTĘPNE

Przed południem

  • zajęcia na świeżym powietrzu: spacery plażą i pieszymi ścieżkami spacerowymi do Karwi, Rozewia, Chłapowa i Władysławowa. Zwiedzanie latarni morskiej w Rozewiu, Lisiego Jaru i wąwozów w Chłapowie, Centralnego Ośrodka Sportu w Cetniewie, Alei Gwiazd Sportu we Władysławowie.

  • wycieczka rowerowa (zachęcamy, ale nie zmuszamy dzieci)

  • plażowanie i kąpiele w morzu pod okiem ratownika

  • wycieczka autokarowa do Jumpcity – parku trampolin ! Jumpcity to miejsce, w którym na ponad 140 trampolinach spełniają się marzenia o lataniu. Skakanie na profesjonalnych trampolinach to zarówno świetny sposób na spalanie kalorii w błyskawicznym tempie (nawet 1000 kcal w godzinę!), jak i wspaniała zabawa. W Jumpcity do naszej dyspozycji będą: basen z gąbkami, trampoliny z koszami, dodgeball arena - czyli boisko do zbijaka na trampolinach, ścieżki akrobatyczne, arena główna i mnóstwo dodatkowych atrakcji, jak skakanki, piłki, deskorolki, snowboardy, trampdeski i trambike’i - czyli BMX dostosowany do skakania na trampolinach
  • wycieczka do Gdyni – zwiedzanie „Daru Pomorza” – trzymasztowego żaglowca, statku-muzeum. Przejście bulwarem nadmorskim, zwiedzanie urokliwych zakątków Gdyni, skwer Kościuszki, ulica Świętojańska.

Po obiedzie: 

  • zajęcia odchudzająco-kondycyjne - minimum 3 godziny dziennie

    • na sali gimnastycznej (zajęcia fitness, elementy tańca i sztuk walki),

    •  gry zespołowe i zabawy na boiskach,

    • codzienna gimnastyka w wodzie na basenie,

    • Nordic Walking

Po kolacji:

  • dyskoteki,

  • trening psychologicznych mechanizmów ułatwiających zmianę złych nawyków żywieniowych, psychozabawy,

  • "Mam talent", wieczór kabaretowy,

  • ognisko,

  • zawody sportowe, turnieje, quizy i zabawy integracyjne, konkurs rzeźby w piasku

  • zajęcia z dietetykiem:

    • zasady zdrowego odżywiania i przebieg prawidłowego procesu odchudzania

    • jak radzić sobie z nałogiem kompulsywnego jedzenia

    • zdrowe przekąski na co dzień

    • jak za pomocą diety poprawić wygląd skóry, włosów i paznokci

UWAGA:  Zastrzegamy sobie możliwość odwołania niektórych wycieczek w przypadku niesprzyjających warunków atmosferycznych, uniemożliwiających ich odbycie. W takim przypadku w zamian będą prowadzone dodatkowe zajęcia kondycyjne oraz gry i zabawy w ośrodku.

Terminy i ceny

Cena podstawowa Wolne miejsca

Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.

Zakwaterowanie

Dom Wczasowy ZEW MORZA - Jastrzębia Góra, Pomorze Środkowe

Dom Wczasowy „ZEW MORZA” położony 200 m od plaży, w centrum Jastrzębiej Góry. Pokoje typu studio (2+3)os. i (3+3) os. po remoncie na wiosnę w 2015r (m.in. wymiana mebli)! Każdy pokój wyposażony jest w łazienkę i TV SAT.

Na terenie ośrodka znajduje się Centrum SPA & WELLNESS, a w nim:

   • Basen kryty
   • Jacuzzi
   • Sauna sucha i sauna parowa
   • Fitness studio z salą ćwiczeń i siłownią
   • Solarium

Oprócz tego Ośrodek jest wyposażony w:
   • Boiska do piłki nożnej, koszykowej i plażowej
   • Plac zabaw
   • Wypożyczalnię rowerów
   • Bilard, dart
   • Wiatę na ognisko i grilla

Wyżywienie

śniadanie, obiad i kolacja + (FB+)

5 posiłków dziennie o obniżonej kaloryczności. Zbilansowana dieta, dostosowana do zapotrzebowania rosnącego organizmu dziecka, ułożona została przez dietetyka z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. Dieta ta nie jest trudna do zniesienia dla dzieci – pomimo iż porcje są niewielkie to podawanie posiłków co 2,5 – 3 godz. nie dopuszcza do wystąpienia uczucia głodu. Dla dzieci nie wymagających odchudzania - dieta o normalnej kaloryczności (proszę wybrać podczas rezerwacji).

Transport

Przyjazdy/Odjazdy

Autokar lub Pociąg

Miejscowość Cena
Warszawa Dopłata 160 PLN
Wrocław Dopłata 180 PLN
Poznań Dopłata 160 PLN
Inowrocław Dopłata 140 PLN
Kraków Dopłata 190 PLN
Katowice Dopłata 180 PLN
Częstochowa Dopłata 175 PLN
Piotrków Trybunalski Dopłata 170 PLN
Łódź Dopłata 160 PLN
Bydgoszcz Dopłata 145 PLN
Gdańsk Dopłata 70 PLN

Własny

Cena zawiera

noclegi, wyżywienie (od kolacji w dniu przyjazdu do śniadania w dniu wyjazdu + suchy prowiant na drogę), opiekę pedagogiczną i medyczną, opiekę ratownika, wykwalifikowanych instruktorów WF podczas zajęć na basenie i na sali, przejazd autokarem na wycieczki, przewodnika i bilety wstępu podczas wycieczek – według informacji w programie, wypożyczenie rowerów i kijów do Nordic Walking, ubezpieczenie NNW na kwotę 10000 zł.

Cena nie zawiera

dojazd zorganizowany oraz ewentualny program fakultatywny: kurs podstaw windsurfingu (175 zł + dojazdy do Chałup ok. 50 zł) oraz wstęp do Parku Linowego we Władysławowie (cena, w zależności od trudności i długości wybranej trasy – od 10 do 30 zł). Konieczna jest pisemna zgoda rodziców na korzystanie z atrakcji parku.

Informacje dodatkowe

DOJAZD ZORGANIZOWANY:

pod opieką wychowawców jest dnia 24.06 późnym wieczorem, dzieci są na miejscu 25.06 wcześnie rano i zaczynają pobyt śniadaniem natomiast  

wyjazd jest 07.07 po kolacji i w miejscu zamieszkania są 08.07 rano.

Dzieci z dojazdem własnym powinny zostać dowiezione: 25.06 rano (w miarę możliwości przed godz. 09:00) i odebrane: 07.07 po kolacji (po 19:00)

(dodatkowo płatny) z miejscowości:

Warszawa (160 zł), Wrocław (180 zł), Poznań (160 zł), Inowrocław (140 zł), Kraków (190 zł), Katowice (180 zł),  Częstochowa (175 zł), Piotrków (170 zł), Łódź (160 zł), Bydgoszcz (145 zł), Gdańsk (70 zł) oraz z wszytkich pośrednich miejscowości, przez które przejeżdża pociąg (autobus), po uzgodnieniu.

I nitka dojazdowa: Warszawa - dojazd gwarantowany

II nitka dojazdowa: Kraków, Katowice, Częstochowa, Piotrków Tryb., Łódź, Bydgoszcz - dojazd będzie uruchomiony dla minimum 4 osób

III nitka dojazdowa:  Wrocław, Poznań, Inowrocław, Tczew, Gdańsk - dojazd będzie uruchomiony dla minimum 4 osób

Przejazd autobusem lub pociągiem pod opieką wychowawców. Z większości miejscowości dojazd z przesiadką w Gdyni. Możliwy też dojazd w jedną stronę za połowę ceny. W przypadku, jeśli dojazd z danej miejscowości nie dojdzie do skutku, zaproponujemy dojazd z najbliższej miejscowości, z której dojazd bedzie realizowany, zamianę na inny obóz o tym samym profilu, na który dojazd z danej miejscowości będzie realizowany lub zwrot wpłaconej kwoty za obóz.

Cena jest skalkulowana dla dzieci ze zniżką szkolną. Dzieci bez ważnej legitymacji szkolnej będą musiały dopłacić różnicę w koszcie biletu normalnego i ulgowego u konduktora.

KONIECZNIE TRZEBA ZABRAĆ: wygodne buty na piesze wycieczki, krem z filtrem, klapki na basen, strój kąpielowy, czepek, dres, strój gimnastyczny, legitymację szkolną (dzieci z dojazdem zorganizowanym i korzystające z Parku Linowego).

KAUCJA:

Prawny opiekun uczestnika obozu odpowiada materialnie za szkody spowodowane przez uczestnika w obiekcie kolonijnym. Na poczet ewentualnych szkód zbierana jest przed wyjazdem obowiązkowa kaucja w wysokości 30 zł. O ile nie będzie szkód, kaucja jest zwracana w ostatnim dniu obozu.PROGRAM

 

FAKULTATYWNY-DODATKOWO PŁATNY:

  • wycieczka do Parku Linowego we Władysławowie (konieczna pisemna zgoda rodziców, wstęp dodatkowo płatny od 10 do 30 zł, w zależności od trasy).
     
  • sześciogodzinny KURS WINDSURFINGU (3 x po 2 godz.) na płytkich wodach Zatoki Gdańskiej (Chałupy). Zapewnione deski, pianki (o ile warunki pogodowe będą ich wymagały) oraz instruktor. Koszt pakietu - 175 zł (płatne u kierownika obozu). Dodatkowo płatny dojazd do Chałup (około 50 zł, opłata u kierownika obozu. Minimalna liczba osób, dla której zostanie uruchomiony kurs - 4 osoby.

Galeria

comments powered by Disqus
Nasze marki:
  • Wczasy Zimowe

  • Wczasy Letnie

  • Obozowicz.pl

  • Wycieczki Egzotyczne

  • Nowa Huta Travel

  • Bilety Promowe

  • Wycieczki po Ojcowie

  • Jurajska Przygoda

Biuro Podróży Ecotravel

ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)

+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl

godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne

Zapisz się do Newsletter Ecotravel

Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.