INTENSYWNY OBÓZ ODCHUDZAJĄCO - KONDYCYJNY

Intensywny obóz odchudzająco-kondycyjny z elementami tańca w Świnoujściu

Już po raz dziewiąty zapraszamy młodzież do Świnoujścia na obóz skierowany do młodzieży, która chce solidnie poćwiczyć i wyrzeźbić swoje ciało. Tu czeka Cię codziennie kilka godzin urozmaiconych zajęć fitness, tanecznych, aquaaerobik, marsze Nordic Walking. Wyjątkowo atrakcyjne położenie tego miasta umożliwia urozmaicenie obozu ciekawymi wycieczkami. Tu nie ma czasu na nudę! Do wyboru dieta odchudzająca lub  

Fakultatywna wycieczka do Heide Parku lub do Kopenhagi oraz fakultatywny WARSZTAT PSYCHOLOGICZNY świadomej zmiany nawyków żywieniowych.
Połączenie aktywności fizycznej, niskokalorycznej, dobrze zbilansowanej diety i świetnego, morskiego klimatu daje bardzo dobre efekty odchudzające.

Świnoujście to atrakcyjna miejscowość wczasowo-uzdrowiskowa z wyjątkowo szeroką plażą obdarzoną złocistym piaskiem oraz piękną zabudową dzielnicy nadmorskiej. Mikroklimat Świnoujścia charakteryzuje się dużą liczbą słonecznych dni. Bliskość granicy (2,5 km od centrum) umożliwia wyjazdy na atrakcyjne wycieczki autokarowe i promowe do Niemiec, Danii czy Szwecji. W mieście zaczyna się ścieżka rowerowa, która biegnie przez trzy sławne niegdyś Cesarskie Kąpieliska: Ahlbeck, Heringsdorf i Bansin. Do Ahlbeck jest tylko 4 kilometry.

Program:
Rozruch poranny.
Codzienne (z wyjątkiem dnia wycieczkowego) urozmaicone zajęcia kondycyjne, rozciągające  i wzmacniające, w tym:
gimnastyka w basenie i na sali, elementy tańca, układy taneczne (na T-1 - Zumba).
Intensywne marsze z kijami do Nordic Walking
kąpiele w morzu i plażowanie
spotkanie z dietetykiem  
wycieczka do Term Bałtyckich w Ahlbeck (Niemcy), dwugodzinny pobyt na kompleksie basenów z wodą morską,
wycieczki piesze do ciekawych miejsc w Świnoujściu (Fort Gerharda, latarnia morska, Fort Anioła, Fort Zachodni, port wojenny, terminal promowy)
gra terenowa szlakiem fortów
dyskoteki
konkursy
podchody
ognisko

Program fakultatywny:
warsztat  psychologiczny świadomej zmiany nawyków żywieniowych (T1 i T2)
wycieczka do Heide Parku (T1 i T3)
wycieczka do Kopenhagi (T2)

T-1 i T-2: WARSZTAT PSYCHOLOGICZNY ŚWIADOMEJ ZMIANY NAWYKÓW ŻYWIENIOWYCH. Trwa 6 godzin, odbędzie się, jeżeli będzie min. 12 osób chętnych. Koszt 65 zł. Opłata za warsztat u kierownika obozu. Więcej informacji na temat warsztatu - KLIKNIJ KUTAJ

Turnus 1 i 3: wycieczka fakultatywna do Heide Parku Koszt: 140 zł + 17,5 Euro (do 17 lat), 22 Euro (powyżej 17 lat). Park jest ogromny i oferuje liczne atrakcje. Jest uznawany za nr 1 wśród niemieckich parków rozrywki.

Turnus 2: Wycieczka fakultatywna do Kopenhagi  - koszt 190 zł Przyjazd do portu Rostok, zaokrętowanie na promie, przeprawa morska do duńskiego portu Gedser, przejazd do Kopenhagi. W stolicy Danii zobaczymy m.in.: Syrenkę Kopenhaską, pomnik bogini Gefion, odprawę warty Gwardii Królewskiej. Zwiedzimy Kościół Marmurowy, Katedrę Protestancką, osiemnastowieczną dzielnicę portową Nyhavn. Fakultatywnie rejs kanałami Kopenhagi (6 Euro).

Wycieczki się odbędą przy minimum 10 osobach zgłoszonych. Opłata za wycieczkę u kierownika obozu. Dzieci, które nie pojadą na wycieczkę będą miały normalne zajęcia na miejscu.

Ceny biletów wstępu w Euro są aktualne w lutym  2012 i do wakacji mogą wzrosnąć. Informacja o aktualnych cenach będzie podana w liście przedobozowym wysyłany do Rodziców na około 7 dni przed terminem turnusu. Podane powyżej ramowe programy wycieczek mogą ulec zmianie.

DODATKOWO PŁATNE:
Obowiązkowo: bilety wstępu płatne w Euro: do Term Bałtyckich i bilety na U-Bahn do Ahlbeck, razem ok. 8 Euro.

KONIECZNIE TRZEBA ZABRAĆ:
wygodne buty na piesze wycieczki, krem z filtrem, klapki na basen, strój kąpielowy, czepek, dres, strój gimnastyczny, legitymację szkolną (dzieci z dojazdem zorganizowanym), paszport lub dowód osobisty (dziecku można wyrobić dowód na wniosek rodziców, konieczny PESEL, koszt 30 zł, czas oczekiwania do 30 dni).

Fakultatywne ubezpieczenie kosztów odwołania uczestnictwa
Niezgłoszenie się na imprezę lub wcześniejszy wyjazd, jeśli nie jest spowodowany chorobą lub udokumentowanym wypadkiem losowym (w przypadku wykupienia ubezpieczenia) lub niezależnie od przyczyn (bez wykupionego ubezpieczenia), nie jest podstawą do żądania od Biura Turystycznego AMITUR ekwiwalentu za niewykorzystane świadczenia - jest traktowane jak rezygnacja i Biuro w tym wypadku potrąca udokumentowane koszty, które zostały poniesione, zachowując prawo do roszczeń odszkodowawczych z tytułu utraconych korzyści, co w niektórych przypadkach może sięgnąć 100% wpłaconej kwoty za obóz.

Dlatego też zalecamy wykupienie ubezpieczenia kosztów odwołania uczestnictwa i wcześniejszego powrotu z imprezy turystycznej zabezpieczające zwrot kosztów obozu w przypadku rezygnacji z wyjazdu lub wcześniejszego powrotu spowodowanego chorobą lub innym wypadkiem losowym (udokumentowanym - np. utrata pracy), którego nie można było przewidzieć.

Oferujemy 3 warianty ubezpieczeń:  
zapewniające 100% zwrot wpłaconej kwoty ubezpieczenie rezygnacji i wcześniejszego powrotu z obozu  T.U.Allianz, które kosztuje 4% ceny obozu.
zapewniające 80% zwrot wpłaconej kwoty ubezpieczenie rezygnacji i wcześniejszego powrotu z obozu T.U.Europa, które kosztuje 3% ceny obozu.  
zapewniające 80% zwrot wpłaconej kwoty ubezpieczenie rezygnacji T.U.Europa, które kosztuje 2% ceny obozu.

KAUCJA
Prawny opiekun uczestnika obozu odpowiada materialnie za szkody spowodowane przez uczestnika w obiekcie kolonijnym. Na poczet ewentualnych szkód zbierana jest przed wyjazdem obowiązkowa kaucja w wysokości 30 zł. O ile nie będzie szkód, kaucja jest zwracana w ostatnim dniu obozu.