OBÓZ WSPINACZKOWY NA JURZE

Obóz dla wszystkich, którzy chcą się nauczyć bezpiecznie wspinać i marzą o zdobywaniu, nie tylko tatrzańskich szczytów. Jeśli uczęszczasz na ściankę wspinaczkową w swoim mieście lub dopiero chcesz zacząć przygodę ze wspinaniem - ten obóz jest właśnie dla Ciebie! To również idealna propozycja dla tych, którzy swobodnie wspinają się zarówno na wędkę, jak i „z dołem”, robią już „szóstkowe” drogi lub są zupełnie początkujący.

Program:

Program obozu zorganizowany jest według wytycznych Polskiego Związku Alpinizmu. Po zakończeniu kursu Uczestnik otrzymuje zaświadczenie uprawniające do udziału w dalszym szkoleniu PZA – kursów taternickich.

..::Sprzęt::.. – omówimy budowę i parametry sprzętu – lin, karabinków i wielu innych przyrządów. Uczestnicy dowiedzą się, czym różni się lina pojedyncza od podwójnej, czym jest HMS, i co to jest karabinek owalny.

..::Węzły::.. – wiązanie ósemki czy wyblinki, po obozie, wejdzie Wam w nawyk - te podstawowe węzły będziecie zawsze potrafili zawiązać z zamkniętymi oczami. Oprócz nich poznacie oczywiście także: półwyblinkę, podwójny zderzakowy, skrajny tatrzański, prusik, kluczkę, wyblinkę wiązaną jedną ręką i wiele innych.

..::Asekuracja::.. – w czasie obozu nauczycie się asekurować przynajmniej z dwóch przyrządów oraz przez ciało
i półwyblinkę. Nauczycie się także, prawidłowo i bezpiecznie budować stanowiska.

..::Prowadzenie i zjazdy::.. – to nauka między innymi tego jak wpinać ekspresy w ringi i spity, jak wpinać linę w ekspresy, jak prowadzić drogi także na własnej asekuracji – jak zakładać kości, składanki, kontry, skróty. Uczestnicy dowiedzą się, jak prowadzić linę w trawersach przy schodzeniu oraz skracaniu wyciągu. Po „zrobieniu” drogi najważniejsze jest, jak się z niej bezpiecznie wycofać – zaczniemy od nauki przygotowania i rzucenia liny do zjazdu, następnie uczyć się będziemy zjazdów w wysokim i niskim przyrządzie, z autoasekuracją, w półwyblince, i w kluczu, a także jak dokonać przesiadki w zjeździe.

..::Wspinaczka::.. – elementem obozu będzie też trening wspinaczkowy – Uczestnicy zdobywać będą najbardziej znane jurajskie drogi w Skałach Rzędkowickich – Małą Grań, Zegarową Turnię, Turnię Kursantów czy Wielki Okiennik. Będziemy ćwiczyć taktykę, optymalny sposób odpoczywania, znaczenie i sposób wykonania odpowiedniej rozgrzewki. Każdą wolną chwilę Uczestnicy spędzać będą w skałach – „robiąc” wybrane drogi.

..::Historia::.. – podczas długich wieczornych rozmów na temat górskich wypraw Uczestnicy poznają historię wspinania, etykę i zwyczaje panujące w górach.

Oprócz czasu spędzonego „w pionie”, znajdziemy czas na najbardziej sprawdzone jurajskie atrakcje:

..::Orienteering::.. - jak odnaleźć właściwą drogę w lesie? Nie zawsze jest to proste. A jednak! Wystarczy tylko posiąść umiejętność posługiwania się mapą i kompasem, nauczymy się znaków topograficznych, rysować mapy, oceniać odległości w terenie. Gdy Uczestnicy nabiorą wprawy, czekać na nich będą dzienne i nocne zawody na orientację.

..::MAX Paintball::.. - to niesamowicie wciągająca gra, ucząca maskowania, podchodów, współdziałania w grupie, a także szybkiego podejmowania samodzielnych decyzji. Uczestnicy podczas zajęć wyposażeni będą w specjalne ubranie, maski ochronne, markery, kulki z farbą (200 sztuk na Uczestnika). Stoczą walki, które pozwolą im nauczyć się planowania i strategicznego myślenia. Tu trzeba będzie szybko działać, podejmować trudne decyzje, a czasami nauczyć się przegrywać z honorem.

..::Speleologia::.. - eksploracja jaskiń dostarcza niesamowitych wrażeń. Czasami trzeba się schylić, czasami czołgać, czasem przeciskać przez wąskie szczeliny. Jednak warto - widok wspaniałych form naciekowych niedostępnych dla zwykłych śmiertelników zaskakuje każdego. Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną Kadrę, zapewniamy atestowany sprzęt.

..::Zajęcia z pierwszej pomocy::.. - Uczestnicy wezmą udział w krótkim kursie postępowania podczas wypadków. Nasz obozowy lekarz opowie im jak zatamować krwotok, zabandażować rękę, czy nogę, jak postępować
w przypadku omdlenia.

..::Zajęcia integracyjne::.. - specjalność działu team building przenieśliśmy na obozy dla Młodzieży. Efekt jest nadzwyczajny. Uczestnicy dzięki zabawom integrują się, poznają, zdobywają do siebie zaufanie. Umiejętnie przeprowadzone podczas obozu zajęcia pozwalają zaowocować przyjaźniom, które mają szansę przetrwać przez wiele lat.

Oprócz wspomnianych już atrakcji Uczestnicy będą brać udział w zajęciach ogólnosportowych - turnieju gry w siatkówkę czy piłkę nożną oraz w pasjonujących grach terenowych. Czekać na nich będą również wycieczki na basen lub nad zalew, dyskoteki, gry i zabawy.

Dla wszystkich chętnych, za dopłatą, przygotowaliśmy zajęcia dodatkowe

..::Quady::.. - inaczej nazywane ATV (All Terrain Vehicle), czyli pojazdy na każdą drogę. Są to małe czterokołowe pojazdy, łączące cechy samochodu terenowego i motoru. Umożliwiają bezpieczne i stabilne pokonywanie nawet najtrudniejszych bezdroży. Dają poczucie swobody i wolności. W Polsce obecnie są bardzo popularne i modne. Proponujemy ekscytującą jazdę na oznakowanym i bezpiecznym terenie. Zajęcia przeznaczone dla Uczestników powyżej 12 roku życia. Trwają mniej więcej pół dnia na grupę ok. 10-20 osób, czyli ok. 20-30 minut na osobę.

..::Rafting przełomem Dunajca::.. - to spotkanie z dziką, niezmienioną od lat przyrodą, a zarazem najciekawszy sposób zwiedzania Pienińskiego Parku Narodowego. W odróżnieniu od tradycyjnych spływów na tratwach - tutaj spływamy 10 - osobowymi pontonami raftingowymi, wszyscy wyposażeni w kaski, kamizelki asekuracyjne i wiosła. Cały czas trzeba się starać, by do pontonu nie wlała się woda i aby nie wylądować na mieliźnie lub kamieniach. Pewne jest, że wszyscy Uczestnicy będą mokrzy od spienionej wody Dunajca. Wszystko pod opieką Instruktorów Kajakarstwa Górskiego.

..::Wycieczka do Krakowa::.. - jedno z najstarszych i najpiękniejszych miast w Polsce. Niegdyś siedziba władców i stolica państwa, dziś licznie odwiedzany przez turystów ze względu na wyjątkowe zabytki kultury i niepowtarzalną atmosferę. W programie: Dzielnica Kazimierz - niepowtarzalną atmosferę Kazimierza tworzą malownicze uliczki i zaułki, liczne zabytki żydowskie i chrześcijańskie, a także klimatyczne kawiarenki, Droga Królewska - to historyczna droga, którą niegdyś podążały na Zamek Królewski poselstwa i orszaki królewskie. Spacer tą drogą Uczestnicy zaczną od Kościoła św. Floriana, później przejdą na Plac J. Matejki, zobaczą średniowieczne mury miejskie z unikatowym Barbakanem i Bramą Floriańską, przejdą ulicą Floriańską na Rynek Główny. Zwiedzą słynny Kościół Mariacki, Sukiennice, Kościół św. Wojciecha i wieżę ratuszową, a także wysłuchają hejnału Mariackiego. Dalej ulicą Grodzką i Kanoniczną przejdą na Wzgórze Wawelskie. Wejdą do Katedry Krakowskiej, gdzie znajdą się m.in. Dzwon Zygmunta i Groby Królewskie.

Uwaga: wycieczka do Krakowa i rafting Dunajcem odbywają się w tym samym dniu, można więc wybrać tylko jedno z nich.

Poszczególne opłaty realizowane będą przy grupie min. 20 osób. Opłatę za dodatkowe atrakcje można uiścić przed i w trakcje trwania obozu.

Co zabrać:

Mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe oraz buty wspinaczkowe, gorszą bluzę
i spodnie do zajęć terenowych i jaskiń, ciepły sweter lub polar, nieprzemakalną kurtkę, strój kąpielowy, krem z filtrem UV, letnie nakrycie głowy (czapkę lub chustkę), kompas, latarkę z zapasem baterii, legitymację szkolną, poprawnie wypełnioną kartę kolonijną (z numerem PESEL i orzeczeniem lekarza!).