Dziękujemy za dodanie komentarza
| Wyżywienie | |
| Nocleg | |
| Realizacja programu |
0
Wyżywienie:
Nocleg:
Realizacja programu:
0
0
0
Ostatnio dodane
+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
Biuro czynne Pn - Pt 9:00-17:00
Newsletter | Kontakt z Nami
Jak zarezerwować?
Oferta na Zamówienie!
KATALOG
Bilety Promowe (12)
Obozy i Kolonie Letnie 2025 (8458)
Oferta Specjalna (11)
Imprezy Firmowe i Integracyjne (231)
Wczasy Świąteczne (19)
Wycieczki Egzotyczne i Wyprawy (580)
Sporty Ekstremalne i Trekkingi (3)
Wczasy (205)
Wczasy Zdrowotne i SPA (92)
Weekendy (455)
Wycieczki 1-dniowe (321)
Wycieczki dla Seniorów (5)
Wycieczki Kilkudniowe (292)
Wycieczki Objazdowe (3335)
Wycieczki Szkolne (1648)
Zielone Szkoły (1113)
RUSZAJ SIĘ W SYLWESTRA - ŚWINOUJŚCIE
Pakiet SPA&Fitness...
Wyżywienie:
zgodnie z programem imprezy lub opisem hotelu (ZPR)
Ocena oferty:
-
- Szczegóły oferty
-
- Zadaj pytanie
-
- Oceń ofertę (Ocen: 0)
-
- ZAMÓWIENIE WSTĘPNE
Do wyboru 5 pakietów: Aktywne odchudzanie, Kondycyjny męski, SPA&Fitness, Zdrowotny oraz Odchudzanie THALGO. Noclegi w Morskim Centrum Odnowy Biologicznej "Promenada" w pokojach bardzo dobrego standardu. Ćwiczenia w profesjonalnie wyposażonym klubie Active Fitness Centrum.
Wczasy dla kobiet i mężczyzn, którzy w sposób aktywny chcą pozbyć się zbędnych kilogramów powstałych w wyniku siedzącego trybu pracy, codziennych stresów, zapracowania, zabiegania i jednocześnie spędzić ciekawy urlop na trzech wyspach (Uznam, Wolin, Karsibór) w Świnoujściu.
W skaład zespołu prowadzącego wczasy wchodzą instruktorzy: rekreacji ruchowej, Nordic Walking, fitness, jogi, Pilates; przewodnicy turystyczni; dietetyk (twórca naszej diety); lekarz; rehabilitant; obsługa recepcji; kucharze którzy od 5 lat tworzą zgrany zespół. Zespół, który całym sobą mobilizuje do swpólnego wzmagania o lepsze samopoczucie i zdrowie.
Program
Poniedziałek - 27.12.2010 (dzień przyjazdu)
14:00 - 14:30 obiad
14:30 - spotkanie organizacyjne (ważenie, mierzenie)
15:30 - konsultacja lekarska
16:00 - 17:30 marsz Nordic Walking po plaży
18:00 - 18:30 kolacja
Wtorek - 28.12.2010
08:00 - 08:30 rozruch poranny
08:30 - 09:00 śniadanie
09:30 - 11:30 wycieczka rowerowa/marsz Nordic Walking
13:00 - 13:30 obiad
16:30 - 17:30 zajęcia wzmacnianie mięśnie pleców i brzucha przy użyciu gum
18:00 - 18:30 kolacja
Środa - 29.12.2010
08:00 - 08:30 rozruch poranny
08:30 - 9:00 śniadanie
10:00 - 11:30 zajęcia na sali rowery stacjonarne + wzmacnianie przy uzyciu stepów
13:00 - 13:30 obiad
16:00 - 17:30 marsz Nordic Walking po plaży
18:00 - 18:30 kolacja
18:30 - spotkanie z dietetykiem
Czwartek - 30.12.2010
08:00 - 08:30 rozruch poranny
08:30 - 9:00 śniadanie
09:30 - 11:30 wycieczka rowerowa/marsz Nordic Walking
13:00 - 13:30 obiad
16:30 - 17:30 zajęcia wzmacniająco-kondycyjne przy użyciu sztangi / zajęcia taneczne
18:00 - 18:30 kolacja
Piątek 31.12.2010
08:00 - 08:30 rozruch poranny
08:30 - 09:00 śniadanie
10:00 - 11:30 marsz Nordic Walking po plaży
13:00 - 13:30 obiad
18:00 - UROCZYSTA KOLACJA - BAL SYLWESTROWY
Sobota 01.01.2011
08:30 - 10:00 śniadanie
13:00 - 13:30 obiad
14:30 - 16:00 marsz Nordic Walking o plaży
17:30 - spotkanie organizacyjne (mierzenie, ważenie)
18:00 - 18:30 kolacja
Niedziela 02.01.2011 (dzień wyjazdu)
08:30 - 09:00 śniadanie
10:00 - 11:30 zajęcia sali
13:00 - 13:30 obiad
14:00 - zakończenie turnusu
W zależności od warunków atmosferycznych oraz predyspozycji grupy, program może ulec zmianie.
"RUSZAJ SIĘ W SYLWESTRA" - 27.12.2010-02.01.2011
Do wyboru 5 pakietów:
1. Aktywne Odchudzanie
2. Kondycyjny męski
3. SPA&Fitness
4. Zdrowotny
5. Odchudzanie THALGO
Co należy zabrać ze sobą
- wygodne dresy do zajęć na powietrzu oraz do zajęć na sali
- zima: ciepłe okrycie głowy, rękawiczki, ciepłe buty trekkingowe,
- lato: okulary przeciwsłoneczne, kremy z filtrem, przewiewne koszulki, czapka z daszkiem
- duży ręcznik na zajęcia,
- buty do ćwiczeń na sali typu adidas
- mały plecak
- kilka par skarpetek
- kurtkę przeciwwiatrową
Terminy i ceny
27.12-02.01.2011
Zakwaterowanie
Morskie Centrum Odnowy Biologicznej PROMENDA - Pomorze Zachodnie, Świnoujście
Morskie Centrum Odnowy Biologicznej "PROMENADA". Do Państwa dyspozycji są pokoje jedno- i dwuosobowe w pięknym III piętrowym budynku, położonym w bezpośrednim sąsiedztwie plaży i uroczej świnoujskiej promenady. Na wyposażeniu każdego pokoju znajdą Państwo: łazienkę z natryskiem, telewizor, telefon, radio, 2 ręczniki (mały i duży - wymieniane 1 x w tygodniu). Istnieje możliwość wypożyczenia suszarki do włosów oraz żelazka.
Centrum Wellness & SPA z profesjonalnie przygotowanymi salonami kosmetycznymi i zabiegowymi, w których odczują Państwo znakomite działanie pielęgnacyjne morskich zabiegów Thalgo oraz efekty odprężających masaży i nie tylko. Gwarantujemy Państwu miłą, kameralną atmosferę, znakomitą kuchnię spełniającą wymogi diety 1200 kcal, relaks i odprężenie. Zapewniamy najwyższy standard obsługi ze strony najbardziej zaangażowanego zespołu.
* Pokoje 1, 2 osobowe z łazienkami;
* niewielkie, od 5 do max 12 os. grupy;
* 3,5 godziny dziennie zróżnicowanych zajęć ruchowych (patrz program poniżej);
* zbilansowana dieta 1200kcal
* wszystkie zajęcia pod okiem instruktora, całodzienna opieka i prowadzenie grupy
Wyżywienie
zgodnie z programem imprezy lub opisem hotelu (ZPR)
• Pełne wyżywienie - 5 posiłków dziennie;
Transport
Przyjazdy/Odjazdy
Dojazd do Świnoujścia pociągiem, samochodem lub busem. Jeżeli wybiorą Państwo dojazd busem, prosimy o dokonanie rezerwacji w firmie, która obsługuje trasę między Szczecinem, a Świnoujściem. Jomsborg (91) 321-23-75 w Szczecinie odjazd z dworca PKS. Po dojechaniu do Świnoujścia należy się przeprawić bezpłatną przeprawą promową do uzdrowiskowej części Świnoujścia, a dalej dojazd autobusem miejskim albo taksówką Radio Taxi 0800-110-600, 321-55-00.
Własny
Cena zawiera
Elementy wczasów zawarte w cenie pakietu - SPA&Fitness:
• 6 noclegów w pokoju 1 lub 2 osobowym;
• Pełne wyżywienie - 5 posiłków dziennie;
• Spotkanie z dietetykiem;
• Konsultacja lekarska;
• Bal Sylwestrowy (zabawa z DJ, uroczsta kolacja)
• Codziennie 2 godziny zajęć ruchowych w tym:
- nauka i doskonalenie Nordic Walking (marsze z kijami);
- wycieczki rowerowe po wyspach Uznam, Wolin, Karsibór;
- zajęcia rozciągająco-wzmacniające- Pilates i Joga;
- zajęcia ruchowe na plaży;
• Zajęcia w grupach 5-12 osób pod okiem wykwalifikowanych instruktorów;
• 1 manicure SPA;
• 1 masaż relaksacyjny do wyboru: rytuał czekolady, miodu lub gorących kamieni;
• 1 peeling na bazie kosmetyków Thalgo;
• 1 hydromasż z dodatkiem soli z Morza Martwego;
• Jedno wejście do jacuzzi,
• Zajęcia taneczne: taniec klasyczny, orientalny;
• 10% zniżka na wszystkioe zabiegi kosmetyczne i pielęgnacyjne w Centrum Odnowy Biologicznej,
•Ubezpieczenie NNW,
Cena nie zawiera
- świadczeń nie zawartych w ofercie
Galeria
Umieść link do oferty na swojej stronie:
<a href="http://www.ecotravel.pl/oferta,1900984,polska,swinoujscie,morskie-centrum-odnowy-biologicznej-promenda-pomorze-zachodnie-swinoujscie,ruszaj-sie-w-sylwestra-swinoujscie.html" title="Ruszaj się w Sylwestra - Świnoujście, Pakiet SPA&Fitness..." ><img src="http://www.ecotravel.pl/view/images/eco.png" alt="Ruszaj się w Sylwestra - Świnoujście, Pakiet SPA&Fitness..." style="vertical-align: middle;" /> Ruszaj się w Sylwestra - Świnoujście, Pakiet SPA&Fitness...</a>
Popularne
Nasze marki:
Ecotravel
Zobacz także
Biuro Podróży Ecotravel
ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)
+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl
godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne
Zapisz się do Newsletter Ecotravel
Biuro Podróży EcoTravel z Krakowa (Nowa Huta) - lato i zima, wakacje i ferie zimowe, urlop na plaży i wyjazdy na narty - sprawdzona oferta turystyczna - obozy młodzieżowe, wczasy, wycieczki objazdowe, wyprawy, Wycieczki Egzotyczne, pielgrzymki, sylwester, święta, weekendy, rejsy wycieczkowe, wczasy zdrowotne, wczasy spa, wczasy dla seniora oraz kolonie, obozy letnie, obozy zimowe, obozy narciarskie, obozy snowboardowe, zimowiska, zielone szkoły, wycieczki szkolne. m.in. Ojcowski Park Narodowy. Organizujemy imprezy integracyjne, pikniki i spotkania firmowe. Posiadamy wycieczki w ofertach last minute, first minute i promocje. Sprzedajemy i rezerwujemy bilety promowe, bilety lotnicze i bilety autokarowe. Oferujemy wycieczki last minute do krajów basenu morza śródziemnego jak Egipt, Tunezja, Grecja, Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia, Turcja, Francja, Czarnogóra, Maroko oraz innych jak Norwegia, Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Czechy, Austria, Słowacja, Ukraina, Bułgaria, Węgry, Rumunia, Belgia, Holandia, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Islandia, Monako.
Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.