KOLONIA RAKIETKOWY ZAWRÓT GŁOWY ŁUKĘCIN 2020

KOLONIA RAKIETKOWY ZAWRÓT GŁOWY ŁUKĘCIN 2020
Kolonia Rakietkowy Zawrót Głowy Łukęcin 2020, Kolonia z tenisem, badminton-em, ping-pong-iem, speedminton-em nad morzem dla dzieci, Kolonie Sportów rakietkowych nad morzem 2020

TENIS ZIEMNY: minimum 10 trwających 1h zajęć z instruktorem gry w tenisa ziemnego (część bloków zostanie zrealizowana w 2 częściach 30 minutowych). Program przeznaczony jest dla Uczestników, którzy dopiero debiutują na korcie lub nigdy nie mieli okazji spróbować tej dyscypliny sportu. Dzięki fachowej opiece doświadczonej kadry instruktorskiej, panującej na korcie atmosferze oraz formie prowadzenia zajęć - zachęcimy wszystkich do gry w tenisa. Nauczymy się poprawnego chwytu rakiety, podstaw techniki uderzeń, sposobu poruszania się na korcie oraz poznamy kluczowe elementy gry. W treningi wplatane będą ćwiczenia zręcznościowe przygotowujące do gry w tenisa. Sprzęt do gry zapewania biuro: Uczestnicy grać będą rakietami dla osób początkujących, lekkimi, które łatwo się prowadzi oraz piłkami dostosowanymi do poziomu zaawansowania. Dodatkowo – już poza kortem, pracować będziemy nad kondycją i koordynacją, weźmiemy udział w rozgrzewkach porannych, zabawach ruchowych i konkursach. Poznamy także sylwetki gwiazd tenisa - Jerzego Janowicza, Sereny i Venus Williams, Mariji Szarapovej, Rogera Federera itd.

SPORTY RAKIETOWE: podczas obozu poznamy też inne dyscypliny sportów rakiegkowych, takie jak:

PING PONG: poznamy techniki gry, rozegramy kilka poobiednich sparingów I poznamy kilka bardzo przydatnich tricków.

BADMINTON: rozgrywki na terenie ośrodka i na plaży, doskonalenie techniki panowania nad lotką i kierowania ją na pole przeciwnika w taki sposób, by trudno było ją odebrać.

SPEEDMINTON: w którym każdy z nas się zakocha, gdyż jest to prawdziwa innowacja w świecie sportów operujących rakietami. Uwaga – speedminton wymaga precyzji, nad tym więc skupimy się podczas treningów i rozgrywek.

MINI LIGA: rozegramy mini-mecze w 4 dyscyplinach: tenis, ping-pong, badminton, speedminton. Dzięki temu każdy z nas będzie

UCZYMY SIĘ NA WŁASNYCH BŁĘDACH: oglądanie nagranych na DVD fragmentów zajęć i meczów tenisowych – z komentarzem instruktora dotyczącym każdego Uczestnika.

DIETA SPORTOWCA: przygotujemy pyszne i zdrowe koktajle witaminowe, weźmiemy udział w turnieju zdrowego odżywiania,

A PONADTO:
PLAŻOWANIE I SŁODKI RELAKS - kąpiele w morzu (strzeżona plaża), rozgrywki siatkówki plażowej, Frisbee i beachball.
ZAJĘCIA NA BASENIE W OŚRODKU: pływanie, piłka wodna, wodne zabawy i podwodne zdjęcia, relaksujące dryfowanie na materacach, “drinkowy zawrót głowy” - czyli owocowe napoje orzeźwiające według waszej własnej receptury - serwowane nad basenem.
WSPINACZKA NA SKRZYNKI - pokonamy własne lęki i słabości w pełnym rynsztunku,
ROZGRYWKI SPORTOWE: siatkówka, koszykówka.
GOKARTY - wycieczka do Pobierowa.
GEOCACHING - czy z pomocą GPS-ów uda Wam się znaleźć skarb?
KISIEL-MANIA - mokra bitwa kisielowa.
DZIEŃ GAGÓW pod hasłem: Im śmieszniej, tym lepiej.
TEAM-BUILDING: aktywna integracja polegająca na wspólnym rozwiązywaniu problemów i zadań niebanalnych.
CIASTECZKOWY ZAWRÓT GŁOWY: upieczemy przepyszne ciasteczka, które następnie spałaszujemy ze smakiem.
SZAMPANIADA: super zabawa zakończona bąbelkami Pikolo.
W POSZUKIWANIU SKARBU INKÓW - zabawa terenowa.
OUTDOROWE KINO ŁUKĘCIN.
NOCNE PODCHODY: wyposażeni w latarkami wyruszymy na poszukiwanie przygód.
CHRZEST MORSKI Z POKONANIEM TORU PRZESZKÓD.
DYSKOTEKI: przy letnich przebojach 2020 oraz Waszych ulubionych kawałkach.
BEACH PARTY: impreza na plaży, przy blasku pochodni, w hawajskich klimatach.
WYCIECZKA AUTOKAROWA DO KOŁOBRZEGU – podczas której napawać się będziemy klimatem najpopularniejszego w Polsce kurortu, zwiedzimy starówkę i port, a także odwiedzimy Muzeum 6D, w którym czeka nas mnóstwo atrakcji. Podczas zwiedzania poczujemy zapach bryzy morskiej i rumianych jabłek. Spotkamy „żywe” ptaki i żaby, usłyszymy mewy śpiewające przy akompaniamencie szumu morza i pobłądzimy przez chwilą we mgle i mroku, a wiatr potarga Wam włosy. Następnie przejedziemy do Parku Rozrywki POMERANIA, w którym czekają nas 4 godziny świetnej zabawy na karuzelach, zjeżdżalniach wodnych (najwyższa ma aż 13 metrów wysokości!), ogromnej karuzeli, wahadle EXTREME, rollercoasterze Dragon. Wszystkie atrakcje w cenie!

ATRAKCJE FAKULTATYWNE:
WYCIECZKA AUTOKAROWA DO ŚWINOUJŚCIA I DO MIASTECZKA TRUSKAWKOWEGO KARLS – zwiedzanie Fortu Gerharda, po którym oprowadzi nas pruski komendant, Przejazd do Parku Przygód KARLS o smaku truskawek;) W  manufakturach zobaczymy pokazy pieczenia chleba i wyrobu cukierków oraz proces gotowania marmolady (pokazy w manufakturach mogą ulegać sezonowym zmianom). Odwiedzimy zwierzęta gospodarskie i pobawimy się na placach zabaw na świeżym powietrzu i pod dachem, zjedziemy na super szybkich zjeżdżalniach i poskaczemy na poduchach do skakania. (Uczestnicy chętni na wycieczkę powinni mieć ze sobą ważne dowody osobiste / paszporty oraz drobne euro na atrakcje w miasteczku truskawkowym). Wycieczka realizowana przy min. 20 chętnych) + 130 zł/os.

Co zabrać:

INFORMACJE PRAKTYCZNE:
Wszyscy Uczestnicy powinni zabrać ze sobą ważną legitymację szkolną z wpisanym numerem PESEL, wypełnioną kartę uczestnika obozu oraz podpisane przez rodziców lub prawnych opiekunów zgody na udział w zajęciach – wspinaczka na skrzynki oraz regulamin, wygodny strój sportowy, nieprzemakalną kurtkę i ciepłą bluzę (lub polar), dres, strój sportowy i kąpielowy, ręcznik, co najmniej dwie pary butów sportowych (w tym jedne do gry w tenisa), klapki, mały plecak, nakrycie głowy, okulary przeciwsłoneczne oraz krem ochronny z filtrem. Przyda się: preparat odstraszający komary, latarka oraz bidon na wodę. W przypadku posiadania własnej rakiety tenisowej – warto ją zabrać. Osoby chcące wyjechać na wycieczkę do Niemiec – obowiązkowo paszport lub dowód osobisty.

UWAGI:
- O każdej porze dnia dzieci mają dostęp do napoju. O specjalnych dietach należy poinformować organizatora przed zawarciem umowy zakupu kolonii. Program będzie zrealizowany w całości, a kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i po konsultacji z Uczestnikami.
- Kierownik obozu może podjąć decyzję o ograniczeniu korzystania z telefonów komórkowych podczas zajęć i podczas ciszy nocnej (tzn. telefony będą przechowywane przez kadrę obozową, wydawane uczestnikom w określonych godzinach). Przez całą dobę istnieje możliwość kontaktu z uczestnikami obozu poprzez telefon do kierownika obozu.
- Wszystkie zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem odpowiednich środków bezpieczeństwa i pod nadzorem wykwalifikowanej kadry.