OBÓZ PRZYGODA Z ZUMBĄ ND MORZEM W MRZEŻYNIE

Przygoda z zumbą (9-16 lat)
Czas na nadmorską ZUMBOWĄ rewolucję. Szalony ogień zumby dotarł także do Mrzeżyna. Jedź z nami nad Bałtyk, gdzie przy szumie fal i w promieniach słońca będziesz bawić się tańcem i muzyką, bo zumba to przede wszystkim świetna zabawa. Rewelacyjnie łączy elementy tańców latynoamerykańskich z fitnessem i stretchingiem – dzięki takiemu mixowi ciało aktywnie pracuje, wzmacniając mięśnie i spalając tłuszcz, a my nie skupiamy się na wysiłku, bo pochłania nas taniec do energetycznej muzyki. Zaczniemy od prostych choreografii, zaprojektowanych dla wszystkich, aby pod koniec obozu przejść do trudniejszych układów przy jeszcze bardziej gorących rytmach muzyki. Twoja sylwetka będzie pięknie ukształtowana a ciało rewelacyjnie wzmocnione i wyrzeźbione. Dodatkowo będziemy ćwiczyć na siłowni z profesjonalnym sprzętem do ćwiczeń i uprawiać jogging po plaży. Basen odkryty znajdujący się na terenie obiektu to świetne miejsce i okazja do AQUA ZUMBY – fitness w wodzie. Podczas tych zajęć zapewnimy Ci relaks i pomożemy rozluźnić mięśnie. Będzie także czas na poznawanie zasad zdrowego żywienia i komponowania zbilansowanej diety. Zdobytą wiedzę wykorzystasz podczas przygotowywania zdrowych przekąsek i owocowych szaszłyków. W pobliskim Parku linowym spróbujesz swoich sił podczas pokonywania przeszkód zawieszonych nad ziemią. A do tego czeka Cię poznawania atrakcji okolicy. Podczas wycieczki do portu w Mrzeżynie zobaczysz kutry rybackie i statki spacerowe – a jednym z nich udasz się w rejs wzdłuż wybrzeża. Podczas wycieczki do Kołobrzegu zwiedzisz Latarnię Morską i z jej tarasu widokowego będziesz podziwiać panoramę miasta, zobaczysz port jachtowy oraz pospacerujesz po molo i promenadzie nadmorskiej. Dopełnieniem programu obozu będą liczne zajęcia integracyjne, kąpiele w morzu i w basenie hotelowym, plażowanie, spacery po okolicy, seanse filmowe, karaoke, dyskoteki!