w naszej ofercie: 12829 imprez, 8708 terminów!

+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
E-mail:
Hasło:
Obóz Fitness i Sport Dąbki 2020
Wszystko o tej ofercie wie:

OBÓZ FITNESS I SPORT DĄBKI 2020

Obóz Fitness i Sport Dąbki 2020, Obóz z Fitness nad morzem, Obozy Sportowe nad morzem 2020, Obozy FIT dla młodzieży 2020

Wiek: od 10 do 14 lat, od 14 do 18 lat
Wyżywienie: śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Ocena oferty:
Kod oferty:
270999084
oferta w pdf
OBÓZ FITNESS I SPORT DĄBKI 2020
Obóz Fitness i Sport Dąbki 2020, Obóz z Fitness nad morzem, Obozy Sportowe nad morzem 2020, Obozy FIT dla młodzieży 2020
Dąbki - jedna z najpiękniej usytuowanych i najczystszych nadmorskich miejscowości w Polsce, położona między Jeziorem Bukowo, a Bałtykiem, w pobliżu Darłowa. Tutaj szeroka plaża, jezioro i rozległe tereny leśne stwarzają wyśmienitą okazję do rozmaitych aktywności na obozach. Znajdziecie się w ośrodku "Carbo" położonym w Dąbkach na ogrodzonym i oświetlonym terenie, graniczącym bezpośrednio z obszarami leśnymi Mierzei Bukowskiej. Zaledwie ok.100 metrów będzie dzielić Was od nadmorskiej plaży i ok. 50 metrów od brzegu Jeziora Bukowo. Zamieszkacie w jednym z 2 trzykondygnacyjnych pawilonów hotelowych. Będziecie korzystać w budynku głównym z jadalni, sali dyskotekowej i słonecznego tarasu, sali telewizyjno-tanecznej, bilardu i tenisa stołowego, na terenie ośrodka z boiska do siatkówki, koszykówki i piłki nożnej, placu zabaw, plenerowej siłowni, miejsc na ogniska, a w budynkach hotelowych - 8 salek telewizyjnych. O Wasze bezpieczeństwo i animację czasu wolnego zadba profesjonalna kadra wychowawców i instruktorów.
4 bloki tematyczne wspólne dla wszystkich obozów zapewnią Wam wysoki poziom atrakcji.
Zajęcia sprawnościowe i rekreacyjne:
zaprawy poranne, kąpiele w morzu, aerobik w wodzie, rozgrywki sportowe, wodna olimpiada, musztra, biegi sprawnościowe, zabawy z chustą animacyjną, zajęcia gimnastyczne na plaży, dyskoteki, ogniska.
I pomoc (obóz: Fitness, Rekreacja, Windsurfing, Zakręcone Wakacje, Taneczny, Paintball-Survival):
szkolenie ze wstępnej pomocy przedmedycznej, rozpoznanie sytuacji zagrożenia życia, ocena obrażeń poszkodowanego, ćwiczenie wzywania pomocy, zabezpieczenie miejsca wypadku, tamowanie krwotoków i opatrywanie ran, transport rannego w trudnych warunkach terenowych, symulacja akcji ratowniczej.
Orientering (obóz: Rekreacja, Windsurfing, Paintball-Survival):
wędrówki na orientację, nocne wyprawy, "czytanie mapy", nauka posługiwania się busolą, odnajdywanie północnego kierunku, ustalanie najkrótszej drogi do celu, wyznaczanie azymutów.
Wycieczki piesze i rowerowe:
szlakami i duktami leśnymi tej części wybrzeża.
Program
Fitness i Sport „Be Fit” (10-14 lat), (14-18 lat)
Step trening: 
zajęcia na stepach; taneczne układy choreograficzne redukujące tkankę tłuszczową i zwiększające wytrzymałość; metodyka prowadzenia zajęć dostosowana do każdego uczestnika.
Turbo spalanie: 
zajęcia o dużej intensywności ćwiczeń.
Aeroboks: 
uczestnicy wykonują ciosy, wykopy i uniki w rytm muzyki - spalając kalorie i ucząc się podstaw samoobrony.
TBC, BPU: 
ćwiczenia wzmacniające i kształtujące całe ciało, wykonywane w rytm muzyki, ale bez choreografii z wykorzystaniem różnych akcesoriów (piłki, hantle, taśmy oporowe).
Trening obwodowy: 
grupowy z muzyką wykonywany na kolejnych stacjach z wykorzystaniem piłek, stepów, mat i hantli oraz obciążeniem własnego ciała.
Aquafitness: 
zajęcia niewymagające umiejętności pływania harmonijnie kształtujące sylwetkę, wysmuklające i ujędrniające ciało.
Zawody sportowe: 
siatkówka plażowa i koszykówka, pokonywanie mostu linowego, wchodzenie po drabince alpinistycznej i „skok zaufania”, trickline (chodzenie i ewolucje na taśmie), wykonywanie zadań w 3 osobowych „Spodniach Clowna”, wyścigi na szczudłach, nartach wieloosobowych, w walcu wodnym i skoki na wodnej trampolinie,
Holi Day – festiwal kolorów.
Streching i relaksacja: 
w lesie i nad brzegiem morza; projektowanie własnej koszulki fitness.
Mile wdziane, gdy uczestnicy zabiorą ze sobą także własne akcesoria i przyrządy fitness.
Program fakultatywny
Wodny walec zorbingowy – 10 PLN.
Trampolina wodna – 10 PLN.
Paintball – 30 PLN / 100 kul.
Zajęcia fakultatywne płatne na miejscu.
Informacje praktyczne
- Ze względu na warunki atmosferyczne i stan psychofizyczny większości uczestników program może ulec zmianie. Kadrę stanowić będą: ratownicy wodni, instruktorzy: tańca, windsurfingu, survivalu, paintballa, fitness, pierwszej pomocy i strzelectwa sportowego. Zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem wszelkich elementów bezpieczeństwa (kaski, uprzęże, kamizelki asekuracyjne, maski ochronne, mundury).
- W dniu przyjazdu od uczestnika pobierzemy kaucję 30 zł na pokrycie ewentualnych strat w sprzęcie lub w wyposażeniu ośrodka. Jeśli takich strat nie będzie – kaucję oddamy w dniu wyjazdu.
- Zabierz ze sobą: legitymację szkolną, mały plecak, śpiwór (obóz „Misja specjalna”), karimata, ciepły sweter lub polar, dres sportowy, kurtkę przeciwdeszczową, buty turystyczne, scyzoryk, latarkę z zapasem baterii, czapkę i okulary słoneczne, krem z filtrem UV, strój kąpielowy; mile widziane: busole, instrumenty muzyczne, aparaty. W turnusie 6, zajęcia będą realizowane w zakresie dostosowanym do zmniejszonej ilości dni obozu.

OBÓZ FITNESS I SPORT DĄBKI 2020
Obóz Fitness i Sport Dąbki 2020, Obóz z Fitness nad morzem, Obozy Sportowe nad morzem 2020, Obozy FIT dla młodzieży 2020

Dąbki
- jedna z najpiękniej usytuowanych i najczystszych nadmorskich miejscowości w Polsce, położona między Jeziorem Bukowo, a Bałtykiem, w pobliżu Darłowa. Tutaj szeroka plaża, jezioro i rozległe tereny leśne stwarzają wyśmienitą okazję do rozmaitych aktywności na obozach. Znajdziecie się w ośrodku "Carbo" położonym w Dąbkach na ogrodzonym i oświetlonym terenie, graniczącym bezpośrednio z obszarami leśnymi Mierzei Bukowskiej. Zaledwie ok.100 metrów będzie dzielić Was od nadmorskiej plaży i ok. 50 metrów od brzegu Jeziora Bukowo. Zamieszkacie w jednym z 2 trzykondygnacyjnych pawilonów hotelowych. Będziecie korzystać w budynku głównym z jadalni, sali dyskotekowej i słonecznego tarasu, sali telewizyjno-tanecznej, bilardu i tenisa stołowego, na terenie ośrodka z boiska do siatkówki, koszykówki i piłki nożnej, placu zabaw, plenerowej siłowni, miejsc na ogniska, a w budynkach hotelowych - 8 salek telewizyjnych. O Wasze bezpieczeństwo i animację czasu wolnego zadba profesjonalna kadra wychowawców i instruktorów.

4 bloki tematyczne wspólne dla wszystkich obozów zapewnią Wam wysoki poziom atrakcji.

Zajęcia sprawnościowe i rekreacyjne:
zaprawy poranne, kąpiele w morzu, aerobik w wodzie, rozgrywki sportowe, wodna olimpiada, musztra, biegi sprawnościowe, zabawy z chustą animacyjną, zajęcia gimnastyczne na plaży, dyskoteki, ogniska.

I pomoc (obóz: Fitness, Rekreacja, Windsurfing, Zakręcone Wakacje, Taneczny, Paintball-Survival):
szkolenie ze wstępnej pomocy przedmedycznej, rozpoznanie sytuacji zagrożenia życia, ocena obrażeń poszkodowanego, ćwiczenie wzywania pomocy, zabezpieczenie miejsca wypadku, tamowanie krwotoków i opatrywanie ran, transport rannego w trudnych warunkach terenowych, symulacja akcji ratowniczej.

Orientering (obóz: Rekreacja, Windsurfing, Paintball-Survival):
wędrówki na orientację, nocne wyprawy, "czytanie mapy", nauka posługiwania się busolą, odnajdywanie północnego kierunku, ustalanie najkrótszej drogi do celu, wyznaczanie azymutów.

Wycieczki piesze i rowerowe:
szlakami i duktami leśnymi tej części wybrzeża.

Program

Fitness i Sport „Be Fit” (10-14 lat), (14-18 lat)

Step trening: 
zajęcia na stepach; taneczne układy choreograficzne redukujące tkankę tłuszczową i zwiększające wytrzymałość; metodyka prowadzenia zajęć dostosowana do każdego uczestnika.

Turbo spalanie: 
zajęcia o dużej intensywności ćwiczeń.

Aeroboks: 
uczestnicy wykonują ciosy, wykopy i uniki w rytm muzyki - spalając kalorie i ucząc się podstaw samoobrony.

TBC, BPU: 
ćwiczenia wzmacniające i kształtujące całe ciało, wykonywane w rytm muzyki, ale bez choreografii z wykorzystaniem różnych akcesoriów (piłki, hantle, taśmy oporowe).

Trening obwodowy: 
grupowy z muzyką wykonywany na kolejnych stacjach z wykorzystaniem piłek, stepów, mat i hantli oraz obciążeniem własnego ciała.

Aquafitness: 
zajęcia niewymagające umiejętności pływania harmonijnie kształtujące sylwetkę, wysmuklające i ujędrniające ciało.

Zawody sportowe: 
siatkówka plażowa i koszykówka, pokonywanie mostu linowego, wchodzenie po drabince alpinistycznej i „skok zaufania”, trickline (chodzenie i ewolucje na taśmie), wykonywanie zadań w 3 osobowych „Spodniach Clowna”, wyścigi na szczudłach, nartach wieloosobowych, w walcu wodnym i skoki na wodnej trampolinie,

Holi Day – festiwal kolorów.

Streching i relaksacja: 
w lesie i nad brzegiem morza; projektowanie własnej koszulki fitness.

Mile wdziane, gdy uczestnicy zabiorą ze sobą także własne akcesoria i przyrządy fitness.

Program fakultatywny
Wodny walec zorbingowy – 10 PLN.
Trampolina wodna – 10 PLN.
Paintball – 30 PLN / 100 kul.

Zajęcia fakultatywne płatne na miejscu.

Informacje praktyczne
- Ze względu na warunki atmosferyczne i stan psychofizyczny większości uczestników program może ulec zmianie. Kadrę stanowić będą: ratownicy wodni, instruktorzy: tańca, windsurfingu, survivalu, paintballa, fitness, pierwszej pomocy i strzelectwa sportowego. Zajęcia odbywać się będą z zastosowaniem wszelkich elementów bezpieczeństwa (kaski, uprzęże, kamizelki asekuracyjne, maski ochronne, mundury).
- W dniu przyjazdu od uczestnika pobierzemy kaucję 30 zł na pokrycie ewentualnych strat w sprzęcie lub w wyposażeniu ośrodka. Jeśli takich strat nie będzie – kaucję oddamy w dniu wyjazdu.
- Zabierz ze sobą: legitymację szkolną, mały plecak, śpiwór (obóz „Misja specjalna”), karimata, ciepły sweter lub polar, dres sportowy, kurtkę przeciwdeszczową, buty turystyczne, scyzoryk, latarkę z zapasem baterii, czapkę i okulary słoneczne, krem z filtrem UV, strój kąpielowy; mile widziane: busole, instrumenty muzyczne, aparaty. W turnusie 6, zajęcia będą realizowane w zakresie dostosowanym do zmniejszonej ilości dni obozu.

Terminy i ceny

Cena podstawowa Wolne miejsca
10.07-20.07.2020 1949 PLN Sprawdź
21.07-31.07.2020 1949 PLN Sprawdź
01.08-11.08.2020 1949 PLN Sprawdź
12.08-22.08.2020 1949 PLN Sprawdź
23.08-30.08.2020 1549 PLN Sprawdź

Wyślij zapytanie do oferty i Zapytaj o aktualne promocje ! 

Zniżki i dopłaty

Ubezpieczenie kosztów rezygnacji z podróży (wartość rezerwacji na osobę do 22.000 zł) RG (RG_1) : Dopłata 3% od sumy
Ubezpieczenie kosztów rezygnacji z podróży z chorobami przewlekłymi (wartość rezerwacji na osobę do 22.000 zł) RG+CP (RG_2) : Dopłata 6,4% od sumy
Ubezpieczenie kosztów przerwania imprezy turystycznej (wartość rezerwacji na osobę do 22.000 zł) RGS (RGS_3) : Dopłata 1,5% od sumy
Ubezpieczenie kosztów przerwania imprezy turystycznej z chorobami przewlekłymi (wartość rezerwacji na osobę do 22.000 zł) RGS+CP (RGS_4) : Dopłata 3,5% od sumy
Dieta bezglutenowa : Dopłata 50 PLN
Dieta bezlaktozowa : Dopłata 50 PLN
Dieta cukrzycowa : Dopłata 50 PLN
Dieta wegetariańska : Dopłata 50 PLN

Zakwaterowanie

Ośrodek Wypoczynkowy CARBO

Ośrodek Wypoczynkowy „CARBO” - pokoje typu studio 2+2 i 2+3-osobowe z łazienkami i balkonami. Położony w Dąbkach na ogrodzonym i oświetlonym terenie, graniczącym bezpośrednio z obszarami leśnymi Mierzei Bukowskiej. Zaledwie ok.100 metrów będzie dzielić Was od nadmorskiej plaży i ok. 50 metrów od brzegu Jeziora Bukowo. Zamieszkacie w jednym z 2 trzykondygnacyjnych pawilonów hotelowych. Będziecie korzystać budynku głównego, w którym mieści się jadalnia, kawiarnia z salą dyskotekową i słonecznym tarasem, sala telewizyjno – taneczna, bilard i tenis stołowy. Do dyspozycji uczestników będzie boisko do siatkówki, koszykówki i piłki nożnej, plac zabaw, miejsca na ogniska, a w budynkach hotelowych – 8 salek telewizyjnych.

Wyżywienie

śniadanie, obiad i kolacja (FB)

całodzienne (3 posiłki + podwieczorek) w stołówce ośrodka.

Śniadania i kolacje w formie bufetu, obiad serwowany do stolika.

Pierwszy posiłek: kolacja w dniu przyjazdu, ostatni posiłek: śniadanie w dniu wyjazdu oraz prowiant na drogę powrotną.

Wyjazd dziecka wymagającego specjalnej diety możliwy jest tylko po uzyskaniu zgody organizatora, najpóźniej na 21 dni przed rozpoczęciem turnusu (dieta może być dodatkowo płatna).

Zapewniamy uczestnikom stały dostęp do wody pitnej na terenie ośrodka.

Transport

Przyjazdy/Odjazdy

Autokar

Planowany przyjazd do ośrodka ok. godz. 19.00-20.00. Planowany wyjazd z ośrodka ok. godz. 06.00-07.00

Miejscowość Kod miasta/lotniska Cena
Białystok Dopłata 180 PLN
Bydgoszcz bez dopłaty
Częstochowa Dopłata 150 PLN
Gliwice Dopłata 180 PLN
Głogów Dopłata 180 PLN
Gniezno Dopłata 80 PLN
Jastrzębie Zdrój Dopłata 180 PLN
Katowice Dopłata 180 PLN
Kielce Dopłata 180 PLN
Kraków Dopłata 180 PLN
Kutno Dopłata 100 PLN
Legnica Dopłata 180 PLN
Leszno Dopłata 180 PLN
Lędziny Dopłata 180 PLN
Lubin (Dolnośląskie) Dopłata 180 PLN
Lublin Dopłata 180 PLN
Łódź Dopłata 130 PLN
Opole Dopłata 180 PLN
Ostrów Mazowiecka OMA_A Dopłata 180 PLN
Piotrków Tryb. Dopłata 130 PLN
Płock Dopłata 80 PLN
Polkowice Dopłata 180 PLN
Poznań Dopłata 130 PLN
Puławy Dopłata 180 PLN
Radom Dopłata 180 PLN
Radomsko Dopłata 150 PLN
Sosnowiec Dopłata 180 PLN
Toruń Dopłata 80 PLN
Warszawa Dopłata 130 PLN
Włocławek Dopłata 80 PLN
Wrocław Dopłata 180 PLN
Zambrów Dopłata 180 PLN
Zielona Góra Dopłata 150 PLN
Transport z podanych miejscowości organizowany przy min: 6

Własny

Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż o godz. 18.30, wyjazd nie później niż o godz. 08.00.

Cena zawiera

Zakwaterowanie 10 noclegów (w turnusie 6-7 noclegów), Wyżywienie: całodzienne (3 posiłki + podwieczorek), Transport: autokarem z klimatyzacją.
Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN. Opieka kadry pedagogicznej i instruktorskiej. Dojazdy lokalne. Realizacja programu.

Zakwaterowanie 10 noclegów (w turnusie 6-7 noclegów), Wyżywienie: całodzienne (3 posiłki + podwieczorek), Transport: autokarem z klimatyzacją.Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN. Opieka kadry pedagogicznej i instruktorskiej. Dojazdy lokalne. Realizacja programu.

Cena nie zawiera

Świadczeń nie wymienionych w ofercie, dopłaty za transport zgodnie z tabelą transportową, wycieczek fakultatywnych, Kaucja zwrotna 30 zł

comments powered by Disqus
Popularne
MUSZYNA – OBÓZ YOUTUBERÓW 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
KOLONIA ŻEGLARSKI ŚWIAT SMYKA RYN 2020
Ryn
Polecamy [10.12-18.12.2020]
OBÓZ LETNI (15 DNI) EXTRA EMOCJE W ENERGYLANDII, TATRALANDII, PRATERZE KORBIELÓW 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
KOLONIA MALI GIGANCI NA KASZUBACH
Polecamy [10.12-18.12.2020]
OBÓZ REKREACYJNY AKTYWNE LATO DŹWIRZYNO 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
OBÓZ RUUNNMAGEDON JASTRZĘBIA GÓRA 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
KOLONIA SPORTOWA PRZYGODA NOWY DWOREK 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
KOLONIA I OBÓZ LETNI MIĘDZYZDROJE OW STILO PROGRAM LEGOLAND 2020
Polecamy [10.12-18.12.2020]
Nasze marki:
  • Wczasy Zimowe

  • Wczasy Letnie

  • Obozowicz.pl

  • Wycieczki Egzotyczne

  • Nowa Huta Travel

  • Bilety Promowe

  • Wycieczki po Ojcowie

  • Jurajska Przygoda

Biuro Podróży Ecotravel

ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)

+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl

godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne

Biuro Podróży EcoTravel z Krakowa (Nowa Huta) - lato i zima, wakacje i ferie zimowe, urlop na plaży i wyjazdy na narty - sprawdzona oferta turystyczna - wczasy, wycieczki objazdowe, wyprawy, Wycieczki Egzotycznepielgrzymki, sylwester, święta, weekendy, rejsy wycieczkowe, wczasy zdrowotne, wczasy spa, wczasy dla seniora oraz obozy młodzieżowe: kolonie, obozy letnie, obozy zimowe, obozy narciarskie, obozy snowboardowe, zimowiska, zielone szkoły, wycieczki szkolne. m.in. Ojcowski Park Narodowy. Organizujemy imprezy integracyjne, pikniki i spotkania firmowe. Posiadamy wycieczki w ofertach last minute, first minute i promocje. Sprzedajemy i rezerwujemy bilety promowe, bilety lotnicze i bilety autokarowe. Oferujemy wycieczki last minute do krajów basenu morza śródziemnego jak Egipt, Tunezja, Grecja, Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia, Turcja, Francja, Czarnogóra, Maroko oraz innych jak Norwegia, Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Czechy, Austria, Słowacja, Ukraina, Bułgaria, Węgry, Rumunia, Belgia, Holandia, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Islandia, Monako.


Tanie noclegi nad morzem Imprezy na Jurze Ojcowski Park Narodowy Parki Narodowe Pieskowa Skała Zielone Szkoły Bilety Promowe Bilety Lotnicze Obozy Kolonie Zimowiska Obozy Młodzieżowe Wycieczki Objazdowe Obozy Paintballowe Oferty Sylwestrowe Szczyrk noclegi Wczasy nad morzem Hua Hin Boszkowo Hotele Warszawa obrazy Plecaki turystyczne noclegi Noclegi wakacje nad morzem Babia Góra Tanie Noclegi Niepełnosprawni Fotograf Zgorzelec | dodaj linka »

Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.