OBÓZ GÓRSKA EKOSFERA KLUSZKOWCE 2021

Obóz Górska Ekosfera Kluszkowce 2021
Obóz Górska Ekosfera Kluszkowce 2021, Obozy ekologiczne dla ciała i ducha w Polsce 2021, Wakacje w zdrowych duchu w Polsce w górach w Pieninach 2021, Kolonie i Obozy w Polsce 2021, Wakacje w Polsce 2021, W programie:  Słodka chwila w stylu fit, Warsztaty Eko Kuchnia, Eko Shop - czytanie etykiet, Eko Body i wiele innych atrakcji

Kluszkowce - jest to mała, malownicza wieś w województwie małopolskim położona w pobliżu Jeziora Czorsztyńskiego. Znajduje się tu Góra Wdżar, z której szczytu rozpościerają się magiczne widoki na m.in.: Pieniny, Gorce, Tatry oraz Beskid Sądecki. Od "stolicy polskich Tatr" - Zakopanego dzielić nas będzie 45 km. Pasjonaci aktywnego wypoczynku będą mieli okazję na naszym obozie pojeździć na torze saneczkowym, uczestniczyć w wycieczkach pieszych oraz rowerowych, plażować nad jeziorem, zwiedzić ruiny zamku czy chociażby popływać na desce typu SUP oraz kajakach. Jeżeli jesteście ciekawi co kadra obozu przygotowała jeszcze dla Was, to zapraszamy do szczegółowego opisu poniżej.

Program

Górska EKOsfera (12-18 lat)

Tutaj poznasz co naprawdę oznacza życie w rytmie fit. Przekonasz się, że zdrowy styl życia to nie tylko chwilowa moda. Poczujesz harmonię ze swoim ciałem i zdobędziesz praktyczną wiedzą dotyczącą zdrowego stylu życia. Słodka chwila w stylu fit czyli muffinki z buraka i kulki mocy z daktyli. Warsztaty Eko Kuchnia nauczą się jak stać się kulinarnym ekspertem w tworzeniu zdrowych słodyczy. Pod jaką nazwą czyha cukier? Dzięki zajęciom Eko Shop nauczysz się jak czytać etykiety by przetrwać w chemicznej dżungli dzisiejszego świata i nie dać się zwariować. Co z tym glutenem? Czy warto wybierać produkty bez laktozy? Czy alergia i nietolerancja to to samo? Jak wygląda współczesna piramida zdrowego żywienia? Na te i inne pytania odpowiesz podczas kursu Eko Diet. Treningowe abecadło poznasz podczas panelu Eko Body – jak korygować wady postawy, czyli prawdziwa sztuka siedzenia, co to indeks glikemiczny, jak i co jeść by rosły nam mięsnie, regenerować organizm i mieć zdrowe kości. Eko Garden nauczy Cię jak wyhodować swoje kiełki w zaciszu domowym, a podczas zajęć Eko Care stworzysz własne kosmetyki o dobrym i nieszkodliwym składzie. Jak żyć zdrowo i to lubić? Teraz już wiesz. Program obozu zostanie wzbogacony wspólnym programem rekreacyjno-integracyjny z pozostałymi grupami tematycznymi.

Program fakultatywny
- Zajęcia na deskach do pływania typu SUP - ok. 40 PLN/os.
- Wycieczka do ruin zamku w Czorsztynie - 8 PLN/os.
- Kajaki - ok. 15 PLN/2h/os.
- Tor saneczkowy - 5 przejazdów - ok. 35 PLN/os.

Informacje praktyczne

• Program będzie zrealizowany w całości, a kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników. 
• Cena nie obejmuje dopłaty za transport z miast wyszczególnionych w planie podróży oraz programu fakultatywnego. 
• W przypadku małej liczby uczestników zajęcia specjalistyczne mogą odbywać się z innymi grupami wiekowymi. 
• Zapewniamy dostosowanie programu zajęć do możliwości i umiejętności uczestników. 
• W dniu wycieczek program obozu realizowany jest w mniejszym wymiarze ilościowym i czasowym. 
• Wycieczki zostaną zrealizowane przy minimalnej liczbie 10 osób. 
• Planowany przyjazd do ośrodka ok. .... . Planowany wyjazd z ośrodka ok. .... . Dojazd własny: przyjazd nie wcześniej niż 16:00, wyjazd nie później niż godzina 08:00. Zniżka za dojazd własny - 150 PLN/os.