POLSKA - DĄBKI - SPORTOWA AKADEMIA TENISA I SPORTÓW WODNYCH

Polska - Dąbki - Sportowa Akademia tenisa i sportów wodnych

29.06 - 13.07.2013   15 dni
Wiek: 8-14 lat

Miejsce
Dąbki

Szeroka, piaszczysta plaża, czyste morze, doskonały mikroklimat nasycony dużą ilością jodu to idealne miejsce na letni wypoczynek. Dąbki to kameralne kąpielisko nadmorskie w środkowej części wybrzeża, położone nad jeziorem Bukowo, prawdziwym rajem dla miłośników sportów wodnych.

Program

1 dzień  - dojazd do ośrodka, zakwaterowanie, obiadokolacja
2-14 dzień – realizacja programu
15 dzień – śniadanie + suchy prowiant na drogę, wykwaterowanie, powrót do Warszawy (lub odebranie przez rodziców w przypadku transportu własnego)

Podczas pobytu:

Program sportowy:

- codzienne szkolenie tenisowe w grupach 4-5 os. wedle wieku i poziomu zaawansowania
- sparingi pod okiem instruktora oraz turniej tenisowy
- szkolenie windsurfingowe (5 zajęć po 1.5 godz.)
- zajęcia z kajakarstwa (3 godz.)
- zajęcia ogólnorozwojowe
- zajęcia na basenie (1 godz. dziennie)
- rozruch poranny i jogging wieczorny dla wytrwałych
- gry zespołowe (piłka nożna, uni-hokej, koszykówka, siatkówka plażowa)
- zajęcia sportowo-rekreacyjne na świeżym powietrzu (łucznictwo, francuskie boule, rzuty do tarczy, rozgrywki i zabawy sportowe)
- warsztaty  z psychologii sportu (2 godz.)
- warsztaty z dietetyki - zasady zdrowego odżywiania się w sporcie i nie tylko (2 godz.)
- spotkanie z masażystą (1 godz.)

Program rekreacyjny:

- wycieczka autokarowa do Darłówka (wejście do aquaparku, zwiedzanie miasta)
- relaks na gorącym piasku i kąpiele morskie
- spacery w poszukiwaniu jodu i bursztynów
- gry i zabawy terenowe: orientering, podchody
- gry i zabawy integracyjne oraz zręcznościowe
- ognisko oraz biesiadny grill
- warsztaty językowe (język francuski oraz angielski), m.in. karaoke, quizy, gry i zabawy językowe, filmy w wersji oryginalnej
- dyskoteki oraz wybory Miss i Mistera kolonii
- liczne konkursy: Postaw na Milion, kolonijny Omnibus, Randka w Ciemno, Milionerzy, kalambury, Eurowizja...
- Olimpiada sportowa na wesoło
- wiele innych atrakcji

Zapewniamy

- odpowiedzialną i wykwalifikowaną kadrę kierowniczą oraz wychowawczo-instruktorską,
- miejscową opiekę medyczną i ratowniczą
- ubezpieczenie NNW
- pamiątkowe zdjęcia w formie elektronicznej oraz dyplomy
- niespodziankę od Organizatora dla każdego uczestnika


Uwaga !!!  Ograniczona ilość miejsc !!!

Informacje wyjazdowe zostaną podane w późniejszym czasie.