w naszej ofercie: 8684 imprezy, 1844 terminy!

+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
E-mail:
Hasło:
Obóz Siatkarski nad Morzem
Wszystko o tej ofercie wie:

OBÓZ SIATKARSKI NAD MORZEM

Obozy Sportowe

Wiek: od 12 do 18 lat
Wyżywienie: śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Ocena oferty:
Kod oferty:
57393865
oferta w pdf
    • Szczegóły oferty
    • Zadaj pytanie
    • Oceń ofertę (Ocen: 0)
    • ZAMÓWIENIE WSTĘPNE

Siatkówka to jeden z najpopularniejszych sportów na świecie, a polska drużyna jest jedną z najbardziej liczących się ekip na świecie.Jeżeli i Ty chcesz podążać śladami Zagumnego, Kurka, Winiarskiego i innych polskich siatkarzy, zapraszamy na obóz, podczas którego będziesz mógł zdobyć potrzebne umiejętności.

Codzienne treningi i profesjonalne rozgrzewki pod okiem trenera sprawią, że udoskonalisz swoją technikę i podniesiesz umiejętności, a stąd tylko krok do siatkarskiej sławy. A jeżeli jeszcze nigdy nie grałeś, a chcesz zacząć – indywidualne podejście trenera do każdego uczestnika sprawi, że szybko poznasz tajniki jednego z najbardziej popularnych sportów zespołowych.

Uczestnicy obozu wezmą udział w codziennych treningach i sparingach pod czujnym okiem profesjonalnego trenera. Do dyspozycji uczestników jest boisko do siatkówki, boisko typu orlik, a w czasie niepogody – hala sportowa.

Rozgrzewka

  • ćwiczenia bieżne i kształtujące, ćwiczenia ogólnorozwojowe
  • obwód stacyjny – doskonalenie zwinności, skoczności i równowagi
  • program na wyskok Spudd’a Webb’a
  • ćwiczenia nadgarstka, ramion i nóg

Profesjonalny trening

  • pozycje na boisku
  • rola rozgrywającego – ćwiczenia wystawy
  • współdziałanie w bloku – jak zrobić skuteczny blok?
  • doskonalenie różnych form ataku
  • obrona doskonała – nauka padów i rzutów
  • ćwiczenia podań górnych i dolnych, serwów i zagrywki
  • doskonalenie odbić
  • ćwiczenie sekwencji elementów gry

Sędziowanie

  • zadania sędziego podczas meczu, oficjalna sygnalizacja
  • poznanie szczegółowego regulaminu meczów siatkówki
  • utrzymanie dyscypliny na boisku

Taktyka

  • taktyka indywidualna i zespołowa
  • asekuracja ataku, kontratak, taktyka obrony
  • systemy obrony i ataku
  • analiza zapisów video z treningów

Wokół siatkówki

  • gra w dwa ognie
  • ćwiczenie koordynacji ruchowej na boulderze
  • trening siły i wytrzymałości pod chmurką
  • slackline – akrobacje na taśmie rozpiętej nad ziemią
  • trening relaksacyjny i antystresowy – jak wypocząć po wyczerpującym meczu

Chillout & fun

  • Summer Beach – turniej siatkówki plażowej
  • kręcimy obozowy teledysk!
  • Lip Sync – konkurs na najbardziej szalony playback
  • karaoke
  • speed dating
  • zabawa na desce skimboardowej

Terminy i ceny

Cena podstawowa Wolne miejsca

Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.

Zniżki i dopłaty

Ubezpieczenie kosztów rezygnacji : Dopłata 69 PLN
quady : Dopłata 60 PLN
paintball : Dopłata 70 PLN

Zakwaterowanie

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1

Wyspa Sobieszewska

Wyspa Sobieszewska, zwana Bursztynową Wyspą, jest położona w ramionach Wisły nad Zatoką Gdańską. Bliskość gwarnego Trójmiasta z jednej strony, cisza i spokój sosnowego boru i rezerwatów z drugiej, są magnesem przyciągającym turystów. Szerokie, piaszczyste plaże i wspaniałe walory przyrodnicze sprawiają, że jest to jedno z najpiękniejszych kąpielisk polskiego wybrzeża.

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1 oferuje komfortowe pokoje i doskonałą kuchnię. Od morza oddziela ją tylko sosnowy las.

Zakwaterowanie
komfortowe pokoje 2-4 osobowe z łazienkami.
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
boiska do siatkówki i koszykówki, wiata do grillowania, kawiarnia, sale dyskotekowe, zajęciowe i świetlice.

ul. Falowa 4, 80-680 Gdańsk Sobieszewo

http://alma-centrum.pl/

Wyżywienie

śniadanie, obiad i kolacja (FB)

Cena zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – płytę CD ze zdjęciami oraz pamiątkową koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III i VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.

* na III i VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego

Cena nie zawiera

  • Paintball + 70 zł

    200 kulek/osoba, maska ochronna, kombinezon

  • Quady (ATV) + 60 zł

    Przejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania. Ośrodek posiada przeszkolenie i patronat Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiaklią i na Diecie Bezglutenowej.

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (NNW_RG_4) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG Super 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

Galeria

comments powered by Disqus
Nasze marki:
  • Wczasy Zimowe

  • Wczasy Letnie

  • Obozowicz.pl

  • Wycieczki Egzotyczne

  • Nowa Huta Travel

  • Bilety Promowe

  • Wycieczki po Ojcowie

  • Jurajska Przygoda

Biuro Podróży Ecotravel

ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)

+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl

godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne

Zapisz się do Newsletter Ecotravel

Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.