w naszej ofercie: 8813 imprez, 1839 terminów!

+48 12 648 99 77
+48 12 647 11 88
+48 12 647 22 66
E-mail:
Hasło:
Obóz Zumba - Fitness
Wszystko o tej ofercie wie:

OBÓZ ZUMBA - FITNESS

Obozy młodzieżowe

Wiek: od 13 do 18 lat
Wyżywienie: śniadanie, obiad i kolacja (FB)
Ocena oferty:
Kod oferty:
57395187
oferta w pdf
    • Szczegóły oferty
    • Zadaj pytanie
    • Oceń ofertę (Ocen: 0)
    • ZAMÓWIENIE WSTĘPNE

Gorączka Zumba Fitness opanowała już cały świat. To genialne połączenie tańca i fitnessu, muzyki latino, dance i rockandrolla, tańca orientalnego, reaggaetonu, a także świetnej atmosfery powoduje, że w szkołach tańca brakuje miejsc. Od Londynu po Taipei, od Sao Paolo aż do Oslo, wszyscy wariują na punkcie Zumba Fitness. Poszukiwacze Przygód także!

Urok Zumby leży w jej prostocie – nie trzeba być profesjonalistą, nie trzeba spędzać długich godzin na nauce i ćwiczeniach! Od pierwszych zajęć można się po prostu bawić tańcem! Jeśli kochasz zabawę i chcesz nauczyć się kroków wykorzystywanych w Zumbie, jeśli chcesz wyrzeźbić sylwetkę, spalić zbędne kalorie i naładować się pozytywną energią – ten obóz jest właśnie dla Ciebie!

Zumbowe ABC

  • krótka historia Zumby
  • Zumba na świecie – projekcje filmów
  • fenomen Zumba Fitness – o co w tym chodzi?
  • podstawowe kroki i układy do ulubionych piosenek

Fun & Dance

  • profesjonalne zajęcia z Zumba Fitness
  • przygotowanie finałowej choreografii
  • finałowy występ na zakończenie obozu
  • tworzenie własnych układów
  • Zumba maraton – poprowadź część treningu

Zumba World

  • freestylowe pojedynki taneczne
  • Zumba Step – zajęcia z użyciem stepów
  • zumbowe inspiracje – salsa, marengue, disco…
  • zumbowa formacja cheerleaderska
  • aqua zumba
  • taneczny flash mob – wciągnij innych w zumbowe szaleństwo!

Fitness i zdrowie

  • podstawy fitnessu
  • ćwiczenia z użyciem piłek gimnastycznych
  • pilates – budowanie smukłej sylwetki w spokojnej atmosferze
  • stretching – zajęcia rozciągające
  • TBC – ćwiczenia na większą sprawność i ogólną wytrzymałość
  • nie tylko taniec – podstawy zdrowej diety, by Zumba przyniosła oczekiwane efekty
  • power pump – dynamiczne ćwiczenia ze sztangami
  • core stability – ćwiczenia stabilności ogólnej

Nie tylko zumba

  • trening koordynacji ruchowej na boulderze
  • poranne przebieżki
  • zamiast chipsów – przygotowywanie zdrowych przekąsek
  • nordic walking
  • ekstremalne bieganie – trasa pełna wymagających przeszkód

Chillout & fun

  • Summer Beach – turniej siatkówki plażowej
  • kręcimy obozowy teledysk!
  • Lip Sync – konkurs na najbardziej szalony playback
  • śpiewać każdy może - karaoke
  • speed dating – poznajmy się w 5 minut
  • zabawa na desce skimboardowej

Terminy i ceny

Cena podstawowa Wolne miejsca

Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.

Zakwaterowanie

Ośrodek Wypoczynkowy

Wyspa Sobieszewska

Wyspa Sobieszewska, zwana Bursztynową Wyspą, jest położona w ramionach Wisły nad Zatoką Gdańską. Bliskość gwarnego Trójmiasta z jednej strony, cisza i spokój sosnowego boru i rezerwatów z drugiej, są magnesem przyciągającym turystów. Szerokie, piaszczyste plaże i wspaniałe walory przyrodnicze sprawiają, że jest to jedno z najpiękniejszych kąpielisk polskiego wybrzeża.

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1

Centrum Hotelowo-Konferencyjne Alma 1 oferuje komfortowe pokoje i doskonałą kuchnię. Od morza oddziela ją tylko sosnowy las.

Zakwaterowanie
komfortowe pokoje 2-4 osobowe z łazienkami.
Wyżywienie
3 posiłki dziennie: śniadanie, obiad + podwieczorek, kolacja.
Na terenie ośrodka
boiska do siatkówki i koszykówki, wiata do grillowania, kawiarnia, sale dyskotekowe, zajęciowe i świetlice.

ul. Falowa 4, 80-680 Gdańsk Sobieszewo

http://alma-centrum.pl/

Wyżywienie

śniadanie, obiad i kolacja (FB)

Cena zawiera

Program, opiekę kadry pedagogicznej, upominek – płytę CD ze zdjęciami oraz pamiątkową koszulkę obozową dla każdego uczestnika, nagrody dla zwycięzców rywalizacji obozowej, wstęp do odwiedzanych miejsc, zakwaterowanie 11 noclegów (turnus III i VI: 6 noclegów), wyżywienie: 3 posiłki dziennie plus podwieczorek, suchy prowiant na drogę powrotną, ubezpieczenie NNW.

* na III i VI turnusie będą realizowane wybrane elementy programu ramowego

Cena nie zawiera

  • Paintball + 70 zł

    200 kulek/osoba, maska ochronna, kombinezon

  • Quady (ATV) + 60 zł

    Przejażdżka na motocyklu czterokołowym po przygotowanym torze.

  • Dieta bezglutenowa + 100 zł

    Posiłki przygotowywane jedynie z produktów bez zawartości glutenu, z uwzględnieniem najwyższych standardów ich przygotowywania. Ośrodek posiada przeszkolenie i patronat Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiaklią i na Diecie Bezglutenowej.

  • Ubezpieczenie Kosztów Imprezy Turystycznej (NNW_RG_4) + 69 zł

    Usługa dodatkowa umożliwiająca zwrot 100% kosztów w przypadku rezygnacji z zarezerwowanej imprezy turystycznej. Opłacenie składki równoznaczne jest z zawarciem umowy ubezpieczenie rezygnacji z imprezy turystycznej w wariancie RG Super 100%. Szczegóły w Ogólnych Warunkach Ubezpieczenia Kosztów Imprezy Turystycznej.

Galeria

comments powered by Disqus
Nasze marki:
  • Wczasy Zimowe

  • Wczasy Letnie

  • Obozowicz.pl

  • Wycieczki Egzotyczne

  • Nowa Huta Travel

  • Bilety Promowe

  • Wycieczki po Ojcowie

  • Jurajska Przygoda

Biuro Podróży Ecotravel

ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)

+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl

godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne

Zapisz się do Newsletter Ecotravel

Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.