OBÓZ TENISOWY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY

OBÓZ TENISOWY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY
 „ FORHEND, BEKHEND ”

 DŹWIRZYNO - nadmorska miejscowość położona ok.12 km od Kołobrzegu, znana z jednej z najpiękniejszych  plaż na wybrzeżu i  najczystszych  morskich kąpielisk. Usytuowana na mierzei przylegającej od północy do otwartego pasa nadmorskiego Bałtyku, od zachodu sąsiaduje z pięknym jeziorem Resko Pomorskie. Piękna, szeroka plaża przechodzi w kierunku lądu w wysoki wał wydmowy, dochodzący do 16 m.  n.p.m. Wydmy porośnięte lasem sosnowym stanowią atrakcyjny element miejscowego krajobrazu.

PROGRAM TENISOWY :
 Oferta tenisa ziemnego skierowana jest do osób rozpoczynających naukę gry w tenisa oraz umiejących grać –  dla dzieci I młodzieży
Zajęcia odbywają się grupach 4–6 osobowych. Program obejmuje pakiet 10 godzin szkolenia, realizowany w ciągu 5 – 6 dni. Szkolenie na różnych poziomach zaawansowania – nauka od podstaw i doskonalenie techniki. Zapewniamy sprzęt dla każdego uczestnika – rakiety i piłki Babolat.

Program obozu tenisowego obejmuje następujące elementy:
     gry i zabawy oswajające z piłką i rakietą,
     chwyty rakiety,
     postawa tenisowa,
     sposoby poruszania się po korcie,
     nauka podstawowych uderzeń z kozła,
     forhend modelowy,
     bekhend modelowy,
     podanie z dołu,
     serwis,
     kierowanie lotem piłki,
     wolej,
     smecza,
     doskonalenie podstawowych uderzeń przy użyciu maszyny do wyrzucania piłek – intensywny trening,
     doskonalenie poznanych elementów w formie fragmentów gry, gry uproszczonej, gry szkolnej.


PROGRAM REKREACYJNY:
     HIT!!  MILITARNA PRZYGODA - wojskowe szkolenie i średniowieczne rytuały w pigułce.
Zajęcia prowadzone metodą musztry bojowej i dobrej zabawy :
    malowanie kamuflażu na twarzy, przebieranie się w mundury oraz:
    strzelnica - strzelanie sytuacyjne z karabinków paintbllowych lub ASG
    manewry wojskowe – sprawnościowy wojskowy tor przeszkód OSF – ,,małpi gaj”
    techniki linowe – ścianka wspinaczkowa, techniki alpinistyczne.
    wojskowe transportery rozpoznawcze BRDM-2
    żyroskop – test na trenażerze dla pilotów i skoczków wojskowych
   poszukiwanie skarbów, min przy pomocy elektronicznych wykrywaczy metalu
    pobyt we wczesnośredniowiecznej osadzie PIASTÓW - ,,historia na żywo”. Odbędą się zawody i pojedynki obozowiczów z wykorzystaniem specjalnie dla nich przygotowanej broni
    zwiedzanie ,,ZAŚCIANKA” – skansen w stylu sali rycerskiej
    strzelanie z armaty – bombarda krzyżacka
    nauka walki indywidualnej oraz w szykach bojowych z użyciem miecza, topora i włóczni.
    bieg w średniowiecznych nartach
    jazda na koniu lub kucyku
    dyby, klatka, rzut toporem i oszczepem, walka na kopie
    Przebierania się w zbroje i pancerze, omówienie historii oraz zasad postępowania Słowian i Wikingów.
     NOC FILMOWA – niezapomniana noc w towarzystwie wybranych przez Was bohaterów z ekranu.
               Tej nocy do woli będziecie oglądać, oglądać, oglądać i nie będziecie musieli iść spać !!
     Batut - zapewnia loty i skoki na najwyższym pułapie. Zobaczymy jak poradzicie sobie wykonując przeróżne ewolucje w powietrzu podczas skakania na trampolinie większej, niż możecie sobie wyobrazić!
     Zajęcia strzeleckie- można strzelać celniej od Robin Hooda? Będzie okazja przekonać się o tym na strzelnicy łuczniczej. Wyłonimy na nich najlepszych łuczników.
     Orienteering - to zajęcia, na których zgłębimy tajniki posługiwania się mapą, kompasem i znakami topograficznym, aby dowiedzieć się jak zorientować się w terenie.
     Survival - jak rozpalić ognisko bez zapałki, jak zbudować obozowisko-szałas, jak się zakamuflować, jak zdobyć i przygotować pożywienie? Umiejętności te przydadzą się Wam nie tylko na obozie podczas uczestniczenia w grach i zabawach, ale również czasem w codziennym życiu.
     Zajęcia sportowe - nie zabraknie również rozrywek dla miłośników gier zespołowych. Poprowadzimy turnieje piłki nożnej, koszykówki, siatkówki, tenisa stołowego, gdzie będziecie mogli wykazać się umiejętnościami sportowymi.  Poza tym mecze na najwyższym szczeblu przeciwko kadrze, bieg patrolowy, olimpiada sportów ekstremalnych, zawody na plaży.
     Strategiczne gry terenowe, gry nocne, wędrówki piesze
     Rekreacja - oczywiście czas na leniuchowanie też się znajdzie. Plażowanie i kąpiele morskie lubi każdy, więc z pewnością ich nie zabraknie. Oprócz tego szereg zajęć z dużą dozą humoru: pokazy mody, karaoke, ogniska, dyskoteki, wieczory kabaretowe, konkurs rzeźby z piasku,  spacery o zachodzie słońca i wiele innych atrakcji
     Na niepogodę - mamy również opcje awaryjneJ W przypadku braku sprzyjającej aury wyciągniemy z rękawa zajęcia, które nie pozwolą Wam się nudzić. Malowanie twarzy, projekcje filmów, zajęcia aerobiku i tańca, mini siłownia,  to tylko część propozycji.
     Wycieczki – Dźwirzyno posiada wspaniałe warunki do uprawiania turystyki pieszej i rowerowej, będziecie mieli okazje podziwiać piękne widoki i krajobrazy podczas licznych wycieczek po okolicy.

DLA CHĘTNYCH OPCJE DODATKOWO PŁATNA:
     Windsurfing  - teoria - budowa deski, żagla, nazewnictwo, środki asekuracyjne, zajęcia na  trenażerze (na lądzie), zajęcia na wodzie w parach na jednym komplecie, zajęcia na wodzie z indywidualnym sprzętem Zajęcia odbywają się z instruktorem,  zapewniona jest asekuracja, kompletny sprzęt windsurfingowy (deska mieczowa, żagle od 1, 5 m do 3, 5 m, kombinezon piankowy - krótki oraz kamizelkę asekuracyjna
Koszt  za 1godz. zajęć windsurfingowych 25 zł.
     Tenis ziemny - teoria, zasady gry, budowa rakiety, chwyt rakiety, prezentacja podstawowych uderzeń, doskonalenie podstawowych uderzeń. Potrzebne rzeczy: obuwie sportowe, spodenki sportowe, koszulka z krótkim rękawem, czapka z daszkiem.
Zapewniamy opiekę instruktorów, rakiety marki Babolat, specjalne piłki treningowe – bezciśnieniowe
Koszt  za 1godz. zajęć tenisowych 25 zł
     Fakultatywna wycieczka –  Kołobrzeg zwiedzanie Portu, Latarni Morskiej i rejs statkiem po morzu
     Zajęcia linowe - zapomnijcie o zwykłym chodzeniu po drzewach! Z nami czeka na Was coś znacznie lepszego, a jednocześnie bezpieczniejszego. Ekstremalne zajęcia linowe, podczas których sprawdzicie poziom swojej odwagi i sprawności: podejścia i zjazdy na linach czy wspinaczka skrzynkowa, nierozerwalnie wiążą się z przyjemną dawką adrenaliny oraz ogromną frajdą. Wszystko na atestowanym, niezawodnym sprzęcie i pod opieką specjalistów. Koszt wycieczki i zajęć linowych  65 zł/os. z transportem.
     Gra paintball’owa (przy grupie min. 15 osób) - 1 gra (100 kulek). Koszt 50zł/os. szczegóły po zebraniu grupy.

*Program będzie dostosowany do panujących aktualnie warunków atmosferycznych oraz możliwości, chęci i umiejętności uczestników.

KADRA:
Wszystkie zajęcia prowadzone będą przez wykwalifikowaną i doświadczoną kadrę pedagogiczną i instruktorską z zastosowaniem wszystkich środków zapewniających bezpieczeństwo uczestników.